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守山 インナーマッスル ジム 安い

守山 インナーマッスル ジム 安い

守山 インナーマッスル ジム 安い

2021/02/23

守山 インナーマッスルダイエットジム 安い

ダイエットにはインナーマッスルを鍛えるのが良いって知ってましたか?

人間の身体にはアウターマッスルとインナーマッスルとあります。言葉どうりでアウターは外の筋肉、インナーは中の筋肉です。基本的にパーソナルジムに行けばアウターマッスルを鍛えるのが一般的です。インナーマッスルを中心にダイエットするところは多くないですね。その理由はそれだけ知識を持っている人間が少ないということです。

なぜ、インナーマッスルを鍛えるダイエットが良いかというと、インナーはいわゆる身体の中にある筋肉なので内臓脂肪が燃えやすい、身体の中から代謝が上がることに繋がります。そしてムキムキな筋肉でなく細く引き締まった筋肉が付きます。特に女性はムキムキにはなりたくない方がほとんどだと思います。

インナーマッスルを鍛えることで疲れにくい身体、代謝の良い身体、細く引き締まった身体を手に入れれるのです。後ろ姿美人になれます。

そんなジムは滋賀県には一つしかありません。守山には一つしかありません。それはプライベートジムCEIARになります。専門的な知識を持ったプロのパーソナルトレーナーが経験豊富な指導力で綺麗にダイエット成功に導きます。まずは体験トレーニングを受けてみてください。体幹トレーニングにびっくりしますよ(;´∀`)

  • カウンセリング&体験
    カウンセリング&体験
    約60分,1日食事指導付き☆
    ※体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料0円

    3,000

  • 2ヵ月ライトコース
    30分/全16回
    (毎回のマンツーマントレーニングのみ)

    66,000

  • 2ヵ月スタンダードコース
    60分/全16回
    (毎回のマンツーマントレーニング・水素吸入・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成)

    126,000

  • 3ヶ月ライトコース
    30分/全24回
    (毎回のマンツーマントレーニングのみ)

    94,000

  • 3ヶ月スタンダードコース
    60分/全24回
    (毎回のマンツーマントレーニング・水素吸入・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成)

    174,000

プライベートジムCRIAR(クリアー)

プライベートジムCRIAR(クリアー)

電話番号
070-1741-3377
所在地
〒520-2144
滋賀県大津市大萱1丁目19-19シルバーハイツ瀬田407
営業時間
8:00 〜 23:00
定休日
不定休
最寄り駅
JR東海道・山陽本線「瀬田駅」徒歩5分,「草津駅」車12分「南草津駅」車8分,「石山駅」車8分,「大津駅」車15分
駐車場
無料提携駐車場あり
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代表名
征矢 智和

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