CRIAR

女性トレーナーのいるパーソナルジム 滋賀県大津市

女性トレーナーのいるパーソナルジム 滋賀県大津市

女性トレーナーのいるパーソナルジム 滋賀県大津市

2021/09/10

女性トレーナーのいるパーソナルジム 滋賀県大津市

滋賀県大津市

女性トレーナーが指導致します。滋賀県唯一の体幹トレーニング専門のパーソナルトレーニングジムCRIAR

体幹を鍛えて細く引き締まった身体作りしましょう。

通常、パーソナルトレーニングジムに行くと、重いものを持ち上げたり担いだり、スクワットしたりします。どこのジムに行ってもやる事は変わりません。あとは内装が綺麗なのかどうか、料金が、などの違いだけです。

ですが、プライベートジムCRIARではスクワットはまずしません。重い物すら置いてありません。不安定なマットやボール、チューブ、スライドボードなどを使いながらインナーマッスルを鍛えていきます。身体の中の筋肉を鍛える事で代謝UP、疲れにくい身体、後ろ姿美人へと変わっていきます。

もちろん、食事指導もついております。豆知識が毎回付いており、食事の知識、トレーニングの知識、睡眠の知識などをたくさん得ることができます。

 

今年こそはダイエットしたい!細くなりたい!リバウンドしたくない!などお考えの方はプライベートジムCRIARにご相談下さい。

滋賀県大津市、草津市、栗東市、守山市、野洲市で女性トレーナーのいるパーソナルジムをお探しならプライベートジムCRIAR!

  • カウンセリング&体験
    カウンセリング&体験
    約60分,1日食事指導付き☆
    ※体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料0円

    3,000

  • 2ヵ月ライトコース
    2ヵ月ライトコース
    30分/全16回
    (毎回のマンツーマントレーニングのみ)

    66,000

  • 2ヵ月スタンダードコース
    2ヵ月スタンダードコース
    60分/全16回
    (毎回のマンツーマントレーニング・水素吸入・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成)

    126,000

  • 3ヶ月ライトコース
    3ヶ月ライトコース
    30分/全24回
    (毎回のマンツーマントレーニングのみ)

    94,000

  • 3ヶ月スタンダードコース
    3ヶ月スタンダードコース
    60分/全24回
    (毎回のマンツーマントレーニング・水素吸入・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成)

    174,000

滋賀県大津市プライベートジムCRIAR(クリアー)

電話番号
070-1741-3377
所在地
〒520-2144
滋賀県大津市大萱1丁目19-19シルバーハイツ瀬田407
営業時間
8:00 〜 23:00
定休日
不定休
最寄り駅
JR東海道・山陽本線「瀬田駅」徒歩5分,「草津駅」車12分「南草津駅」車8分,「石山駅」車8分,「大津駅」車15分
駐車場
無料提携駐車場あり
お問合せください
代表名
征矢 智和

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