草津市でパーソナルジムトレーニングとして運営する施設で理想の身体を

ダイエット経験がある方は、リバウンドに恐れたことがあるのではないでしょうか。無理な食事制限や運動制限をしたダイエットでは、リバウンドがつきものです。せっかく体重を減らして細い身体を手に入れてもリバウンドしてしまったら努力も水の泡です。リバウンドしない・させないをモットーとして営業するトレーニング施設では、体幹をメインに鍛え、代謝のいい身体を創ります。
体幹を鍛えると太りにくく身体を動かしやすくなったり、筋力が向上したり、姿勢改善にもつながり、けがをしにくくなります。よって、効率のいい身体造りができ、ダイエットがはかどっていきます。筋力によって身体が引き締められ、美しく整った身体を手に入れることができます。さらに、プロのトレーナーが食事や睡眠の指導を行うことで規則正しい生活となり、心身ともに健康的な身体へと導いていきます。会員様の理想の身体を目指して、日々勉強を重ね、技術を更新しています。悩みに対してできる限り寄り添ったプランをご提案いたしますので、ご来店をお待ちしています。

元アスリートによるトレーニング指導を行い、たくさんの会員様にご利用いただいています。体幹をメインに鍛えるトレーニングを行い、リバウンドしない・させない身体を作り、会員様にはご満足いただける成果を出しています。プロの選手時代に培った技術を取り入れながら、トレーニングを行い、皆様の悩みを解決へと導いていきます。体験もご用意していますので、ご興味をお持ちの方は気軽にお問い合わせください。
大人のダイエットだけではなく、プロを目指す子どもや運動に苦手意識を持つ子どもに向けたトレーニング法もご用意しています。個人だけではなく、チームに向けた指導も出張対応として行いますので、ぜひお声掛けください。また保護者の方に向けた食事指導やレシピの提供も行っています。トレーニングだけに限らず、生活リズムも整え、全面的にサポートし、未来ある子どもたちの育成をお手伝いしていきます。元プロサッカー選手による特別なトレーニングや指導を受けてみませんか。ご予約は電話、ホームページから承っています。皆様とお会いできる日を楽しみにしています。