草津市・守山市でパーソナルジムトレーニングとして運営する施設で理想の身体を

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    体幹がメインのパーソナルジムトレーニングを草津市・守山市で

    CONCEPT

    エステに行かずに綺麗になれるプライベートジム

    体幹専門店としてリバウンドしない・させないトレーニングをモットーに指導を行う草津市と守山市で運営している施設です。完全プライベート空間で、会員様の悩みに寄り添ったプランを立て、トレーニングを行っていきます。体幹をメインとしていますので、ムキムキにならず美しく理想の身体をつくりだします。


    運動面だけではなく、食事や睡眠も全面的にバックアップいたします。プロトレーナーによるマンツーマン指導のパーソナルジムトレーニングで理想の身体に近づけてみませんか。ダイエット初心者でも安心・安全!一緒に頑張りましょう!!

    パーソナルジムトレーニングを草津市と守山市で運営中

    SERVICE

    美を追究する女性に向けたトレーニング

    美を追究する女性に向けたトレーニング

    SERVICE 01

    体幹を鍛えるトレーニングをメインに行います。インナーマッスルを鍛えることで身体を引き締め後ろ姿美人に、けがを予防したり、体力を向上させる効果を期待することができます。さらに日常生活でも起こりやすい腰痛や姿勢の乱れも改善へと導くことができます。

    プロを目指す子どものためのサポート

    プロを目指す子どものためのサポート

    SERVICE 02

    どんな競技でも生かせるパフォーマンスの向上や、運動が苦手な子どもに向けた運動能力アップ方法など、無限の可能性を持っている子どものサポートを行います。強豪チームのセレクションを目指す子、プロを目指す子、ライバルに勝ちたい子、様々な子どもの悩みに対応いたします。

    運動だけでなく食事や睡眠の指導も行います

    運動だけでなく食事や睡眠の指導も行います

    SERVICE 03

    トレーニングだけではなく、食事面や睡眠を見直すことも重要です。そのため、プロのトレーナーによる食事・睡眠指導を行っています。アフターフォローまで丁寧に対応していきます。全身の体幹を鍛え、規則正しい生活を送り、心身ともに健康な身体を手に入れましょう。

    お客様に悩みに合わせたトレーニング法をご提案

    MENU

    カウンセリング・体験

    何キロ痩せたい、理想の体型がある、などご要望があればお答えいたします
    • カウンセリング&体験
      体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料0円

      ¥5,500 (税込)

    【2ヶ月集中】ダイエットコース

    ※ダイエットコース内訳
    入会金・食事指導・睡眠指導・プロテイン・座学・身体測定・アフターフォローが含まれています

    ※ライトコースはトレーニングのみになります
    • ライトコース

      ¥64,680 (税込)

    • スタンダートコース
      ※1㎏痩せるごとに1万円キャッシュバック
      最大5万円キャッシュバック

      ¥164,280 (税込)

    • プレミアムコース
      遺伝子検査付き
      ※1㎏痩せるごとに1万円キャッシュバック
      最大5万円キャッシュバック

      ¥240,180 (税込)

    美しい身体を目指す会員様よりご感想をいただきました

    VOICE

    20代女性(医療系職)

    20代女性(医療系職)

    マシンを使わない体幹トレーニング 飽きずに楽しく続けられます!!ウエスト引き締めに効く!

    トレーナーさんは気さくで食べ物や体のいろんな知識やカフェ情報、おすすめスポットなども教えてもらいました。 プランもたくさんあるのでおすすめ。

    40代女性(事務職)

    40代女性(事務職)

    機械を使うジムは苦手だったので、どこか良いところがないかと探してたら、体幹トレーニングでダイエットできるこちらの、トレーニングジムに決めました。

    私にピッタリあっていて、ハードな運動はなし!無理な食事制限なし!の2ヵ月で、しっかりと体重を落とすことができました。

    トレーナーさんは優しく、運動が苦手な私に合わせて内容や回数を考えてくれます。 安心して任せられました。運動が苦手な方も安心して痩せられます!ありがとうございました!

    20代女性(介護職)

    20代女性(介護職)

    2ヵ月スタンダードコースに入会しました。

    食事指導が的確なのと毎回送っていただける豆知識が凄く勉強になる知識で一生分の知識を得れた気がします。

    パーソナルトレーニングが初めてだったので不安でしたがトレーナーさんが優しくて毎回楽しくできました。体幹を鍛えるとこんなにもウエストが引き締まるのかと自分でも驚きです。

    理想の体型目指して引き続き宜しくお願い致します。


    アクセス情報など紹介していますのでご覧ください

    ACCESS

    草津市、守山市で話題の「リバウンドしない・させない」ダイエットを行うことができるパーソナルジムトレーニング施設を運営しています。体幹を鍛えることで、代謝が上がりやすく効率のいい痩せやすい身体造りをお手伝いしていきます。大人はもちろん、育ち盛りの子どもにもおすすめしたいトレーニングメニューとなっています。皆様からのたくさんのご利用をお待ちしています。

    CRIAR(南草津店)

    CRIAR(南草津店)

    電話番号
    07017413377
    所在地
    〒525-0066-0066
    滋賀県草津市矢橋町105-1カーサソラッツオ壱番館512
    営業時間
    8:00 〜 23:00
    定休日
    不定休
    最寄り駅
    JR東海道・山陽本線「南草津駅」徒歩12分
    駐車場
    2台分完備
    ※利用される方は事前にお知らせください
    代表名
    征矢 智和
    CRIAR(守山店)

    CRIAR(守山店)

    電話番号
    07017413377
    所在地
    滋賀県守山市守山駅徒歩9分
    営業時間
    8時~20時
    定休日
    不定休
    アクセス
    JR東海道・山陰本線「守山駅」徒歩9分
    駐車場
    要相談

    高いリピート率のパーソナルジムトレーニングが草津市と守山市に

    ABOUT US

    リバウンド知らずのパーソナルジムトレーニングが草津市内や守山市内で話題

    ダイエット経験がある方は、リバウンドに恐れたことがあるのではないでしょうか。無理な食事制限や運動制限をしたダイエットでは、リバウンドがつきものです。せっかく体重を減らして細い身体を手に入れてもリバウンドしてしまったら努力も水の泡です。リバウンドしない・させないをモットーとして営業するトレーニング施設では、体幹をメインに鍛え、代謝のいい身体を創ります。
    体幹を鍛えると太りにくく身体を動かしやすくなったり、筋力が向上したり、姿勢改善にもつながり、けがをしにくくなります。よって、効率のいい身体造りができ、ダイエットがはかどっていきます。筋力によって身体が引き締められ、美しく整った身体を手に入れることができます。さらに、プロのトレーナーが食事や睡眠の指導を行うことで規則正しい生活となり、心身ともに健康的な身体へと導いていきます。会員様の理想の身体を目指して、日々勉強を重ね、技術を更新しています。悩みに対してできる限り寄り添ったプランをご提案いたしますので、ご来店をお待ちしています。

    パーソナルジムトレーニングの丁寧な指導が草津市と守山市の会員様に好評

    元アスリートによるトレーニング指導を行い、たくさんの会員様にご利用いただいています。体幹をメインに鍛えるトレーニングを行い、リバウンドしない・させない身体を作り、会員様にはご満足いただける成果を出しています。プロの選手時代に培った技術を取り入れながら、トレーニングを行い、皆様の悩みを解決へと導いていきます。体験もご用意していますので、ご興味をお持ちの方は気軽にお問い合わせください。
    大人のダイエットだけではなく、プロを目指す子どもや運動に苦手意識を持つ子どもに向けたトレーニング法もご用意しています。個人だけではなく、チームに向けた指導も出張対応として行いますので、ぜひお声掛けください。また保護者の方に向けた食事指導やレシピの提供も行っています。トレーニングだけに限らず、生活リズムも整え、全面的にサポートし、未来ある子どもたちの育成をお手伝いしていきます。元プロサッカー選手による特別なトレーニングや指導を受けてみませんか。ご予約は電話、ホームページから承っています。皆様とお会いできる日を楽しみにしています。

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