大人からお子様からの声を聞かせてもらいました
実際にトレーニングを受けて頂いたかたの声を紹介しております
20代女性(専門職)
草津市でパーソナルジムを探していたところ、知り合いにこちらのジムを紹介してもらいました。
未就園児の子供が居ますが、子連れでも良いとの事で、二ヶ月のコースで通わさせていただきました。 トレーニングの間、子供は同じ空間で遊ばせてもらえて、スタッフの方も優しく、たくさん遊んでいただきました。
食事指導もしていただき、産後なかなか戻らなかった体重もスルスルと面白い程に落ちていきました。体幹を鍛える事でくびれを取り戻すことができたのと、周りからキレイになったねと言われたのが凄く嬉しかったです。もう過去の姿には戻りたくないと思いました。
話しやすく優しいトレーナーさんで、楽しみながらトレーニング出来ました。
30代主婦(女性)
産後体重が戻らず、こちらのジムに通うことにしました。
完全個室で子供連れOK、アフターフォローがあるのが決め手でした。
最後まで続けられるか不安でしたが、トレーニング合間のトレーナーさんとの楽しい会話や丁寧な食事サポートのおかげで、楽しんでトレーニングも食事管理もできたことが、自分でも驚きでした!
私の場合はヒップとウエストが特に効果があり、着れなかった服が着れるようになったことは嬉しかったです。 また体幹が鍛えられたことで産後しんどかった育児家事が楽になり、気持ちにも余裕が出て、体幹の必要性をとても感じました!!
20代女性(医療関係)
結婚式を控えていたため痩せたくてお願い致しました。パーソナルジムの事はよく分からなかったのですが、体幹を鍛えるといいというのは聞いていたのでCRIARさんに入会しました。
毎回トレーニングが楽しくできました。トレーナーさんが優しいし美味しいカフェの情報やパワースポットなど教えてくれたりいつも話するのが楽しかったです。食事制限もストレスなくできたし、ちゃんと食べれるので健康的に痩せれた気がします。
目標だった-5㎏も達成できたのと、くびれができたのは感動しました!
綺麗に痩せたい人にはオススメです。
20代女性(医療系職)
マシンを使わない体幹トレーニング 飽きずに楽しく続けられます!!ウエスト引き締めに効く!
トレーナーさんは気さくで食べ物や体のいろんな知識やカフェ情報、おすすめスポットなども教えてもらいました。 プランもたくさんあるのでおすすめ。