30代女性(会社員) | 大津市瀬田のお客様が受けたパーソナルジムの感想がご覧いただけます

自分1人ではどうしようもなかったのでプロのトレーナーに指導してもらって正解でした。ストレスなく食事もできて、睡眠の指導もしてくれるのですごく健康になりました。
筋トレをするとムキムキになるのではないかと思っていましたが体幹トレーニングがメインなので身体が細く引き締まった気がします。リバウンドしない事に対してのサポートがあるので凄く嬉しいです。

自分1人ではどうしようもなかったのでプロのトレーナーに指導してもらって正解でした。ストレスなく食事もできて、睡眠の指導もしてくれるのですごく健康になりました。
筋トレをするとムキムキになるのではないかと思っていましたが体幹トレーニングがメインなので身体が細く引き締まった気がします。リバウンドしない事に対してのサポートがあるので凄く嬉しいです。