大人からお子様からの声を聞かせてもらいました
実際にトレーニングを受けて頂いたかたの声を紹介しております
20代(サービス業)
３ヶ月スタンダードコースに入会しました。
ダイエットしてはリバウンドしての繰り返しでした。一念発起し、パーソナルの体験に複数施設行き、その中でも体幹ダイエットが新鮮で入会しました^_^ しんどい、食事制限がしんどい、、、のイメージとは違って 楽しく身体を動かしていると、普段使わない筋肉を使っている感覚と、ポカポカ内側から暖かくなり 体幹トレーニングに魅力を感じました！！！
仕事上、飲み会が多かったりもしましたが シーンごとにアドバイス頂いたので ２ヶ月で減量できました！！！ 体脂肪率も減ったので、今まで入らなかった服が入ったり、楽しく痩せれて大満足です！！！ これからも通わせて頂く予定です♪
20代女性（事務職）
３ヶ月スタンダードコースに入会しました。
近くで手頃なお値段で通えるパーソナルトレーニングジムを探していて、こちらを見つけました☺️ 体幹専門店というのもおもしろそうだと思いました。入会する前はトレーニングはきついのかな、食事制限嫌だなって思っていましたが、トレーナーさんが優しく教えてくださるので、楽しく続けることが出来ています。
しなやかな身体作りをしたい女性におすすめです！😊
60代女性(保育職)
2カ月スタンダードコースに入会しました。
今まで沢山のダイエットに挑戦したものの、失敗ばかりでした。 娘に誘われ、プライベートジムCR IARで 一緒にレッスンを受けて、はじめて−5キロのダイエットに成功しました^_^ 自分を励ましながら、楽しんで取り組む事が出来ました。 食事の見直しも出来て良かったです。 健康できれいにいられる事はこれからの自分の財産になると思います。
40代女性(自営業)
確実に絶対痩せたかったので３ヶ月プレミアコースに入会しました。
こちらのパーソナルジムに入会するまえから食事には気をつけていたつもりでしたが限界がありプロにお願い致しました。こちらのパーソナルジムに入会して思ったのが、やっぱり自分で頑張ってダイエットするよりプロにお願いしたほうが断然早い！
正直そんなに変わらないと思っていたけどビックリするくらいの変化で感動です！
目標だった6㎏も痩せれてウエストも８センチ引き締まり大満足です。ダイエットは辛いイメージがあったけど食事も普通に食べれるし、体幹トレーニングも楽しいのでストレスなく続ける事ができます。
ありがとうございました！引き続き綺麗な体作り宜しくお願い致します！！
20代女性（専門職）
草津市でパーソナルジムを探していたところ、知り合いにこちらのジムを紹介してもらいました。
未就園児の子供が居ますが、子連れでも良いとの事で、二ヶ月のコースで通わさせていただきました。 トレーニングの間、子供は同じ空間で遊ばせてもらえて、スタッフの方も優しく、たくさん遊んでいただきました。
食事指導もしていただき、産後なかなか戻らなかった体重もスルスルと面白い程に落ちていきました。体幹を鍛える事でくびれを取り戻すことができたのと、周りからキレイになったねと言われたのが凄く嬉しかったです。もう過去の姿には戻りたくないと思いました。
話しやすく優しいトレーナーさんで、楽しみながらトレーニング出来ました。
30代主婦（女性）
産後体重が戻らず、こちらのジムに通うことにしました。
完全個室で子供連れOK、アフターフォローがあるのが決め手でした。
最後まで続けられるか不安でしたが、トレーニング合間のトレーナーさんとの楽しい会話や丁寧な食事サポートのおかげで、楽しんでトレーニングも食事管理もできたことが、自分でも驚きでした！
私の場合はヒップとウエストが特に効果があり、着れなかった服が着れるようになったことは嬉しかったです。 また体幹が鍛えられたことで産後しんどかった育児家事が楽になり、気持ちにも余裕が出て、体幹の必要性をとても感じました！！