運動が苦手でも変われた、私たちの声
家族にも褒められた！体幹ダイエットのリアル体験談
南草津からお越しの20代女性（医療関係）
結婚式を控えていたため痩せたくてお願い致しました。パーソナルジムの事はよく分からなかったのですが、体幹を鍛えるといいというのは聞いていたのでCRIARさんに入会しました。
毎回トレーニングが楽しくできました。トレーナーさんが優しいし美味しいカフェの情報やパワースポットなど教えてくれたりいつも話するのが楽しかったです。食事制限もストレスなくできたし、ちゃんと食べれるので健康的に痩せれた気がします。
目標だった-5㎏も達成できたのと、くびれができたのは感動しました！
綺麗に痩せたい人にはオススメです。
草津市からお越しの20代女性（医療系職）
マシンを使わない体幹トレーニング 飽きずに楽しく続けられます！！ウエスト引き締めに効く！
トレーナーさんは気さくで食べ物や体のいろんな知識やカフェ情報、おすすめスポットなども教えてもらいました。 プランもたくさんあるのでおすすめ。
大津市にお住いの40代女性(事務職)
機械を使うジムは苦手だったので、どこか良いところがないかと探してたら、体幹トレーニングでダイエットできるこちらの、トレーニングジムに決めました。
私にピッタリあっていて、ハードな運動はなし！無理な食事制限なし！の2ヵ月で、しっかりと体重を落とすことができました。
トレーナーさんは優しく、運動が苦手な私に合わせて内容や回数を考えてくれます。 安心して任せられました。運動が苦手な方も安心して痩せられます！ありがとうございました！
草津市からお越しの20代女性（介護職）
2ヵ月スタンダードコースに入会しました。
食事指導が的確なのと毎回送っていただける豆知識が凄く勉強になる知識で一生分の知識を得れた気がします。
パーソナルトレーニングが初めてだったので不安でしたがトレーナーさんが優しくて毎回楽しくできました。体幹を鍛えるとこんなにもウエストが引き締まるのかと自分でも驚きです。
理想の体型目指して引き続き宜しくお願い致します。
大津市にお住いの30代女性(看護師)
気さくなトレーナーさんで毎回トレーニングが楽しいです。女性のトレーナーもいるので安心して通えます。
体幹トレーニングってこんなに効果あるんやって思いました。体重も落ちて姿勢改善までしてもらえるのに安すぎます。(笑)
女性目線でのトレーニングや食事指導なのでストレスなくダイエットできました。
毎回楽しい！今後もお世話になります(^O^)
守山市からお越しの20代女性（保育士）
体幹トレーニングが楽しそうだったのでこちらのジムに入会しました。
毎回楽しくトレーニングさせてもらえますのと、食事指導が的確なのと毎回豆知識など教えてくれるので楽しく食事することができます。
ウエストは８センチ減、体重も５㎏落ちました！自分ではなんともできなかったのにビックリです。
周りから綺麗になったねと言われることが多くなって幸せです。女性の方は是非行ってみてください(^O^)