大人からお子様からの声を聞かせてもらいました
実際にトレーニングを受けて頂いたかたの声を紹介しております
20代女性（事務職）
体幹トレーニングができるパーソナルジムを探していたところインスタグラムでこちらのジムを見つけました。体験に行ってみて、２ヶ月スタンダードコースでお願い致しました。
引き締めるには体幹が必要と聞いていて実際にトレーニングしてみたら全くできませんでした。今まで運動なんてしたことがなかったので当たり前ですが。けどトレーニングが面白くて毎回通うのが楽しかったです。
姿勢改善もしてくれて後ろ姿がキレイになった実感があります。
イメージしていたパーソナルジムといい意味で全然違くて驚きましたがトレーナーの方が気さくで優しくて知識が豊富なので安心できます。
体重は理想を超えて落ちてくれたので、もっときれいな女性を目指してこれからも通いたいと思います。
40代女性(事務職)
在宅での仕事がメインになったことにより体重が増え、このままではマズイと思いダイエットを初めて本格的にやりました。
パーソナルジムは行ったことがなかったので徹底的に下調べをしてCRIARに来ました。体験トレーニングを受けましたがあまりにも楽しかったので即決しました(笑)
こちらのジムではマンションの一室なので周りの目が気にならないのと、体幹トレーニングがキツいけど楽しい、食事指導も親身に相談に乗ってくれます。
トレーニングだけでなく姿勢改善をやってくれたり、肩こりや腰痛ケアまでしてくれるのが嬉しいです。
おかげさまで2ヶ月で体重も見た目も変わり身体の不調もなくなり疲れにくくなりました。リバウンドもしないようにサポートがしっかているのが良いところです。
筋トレなんてした事なく続くか心配でしたけど、今では毎回通うのが楽しみになっています。これからも宜しくお願い致します（＾_＾）
20代(介護士)
パーソナルジムのイメージと全く違いました
以前ダイエットをYouTubeなどを見ながら自己流でやっていましたが、思うように体重が落ちなかったのと付いてほしくないとこに筋肉がついたり膝が痛くなったりで続きませんでした。なのでパーソナルジムに行こうと探していたところ面白いジムがあると知り合いを通して紹介していただきました。
入会してみてパーソナルジムのイメージと全く違った事にびっくりしました。筋トレはキツく食事制限も厳しいイメージでしたが、ここのジムは全てが楽しいです。体幹トレーニングなので重くなく気持ちの良い筋肉痛が来ますし、すごく気さくなオーナーさんの楽しい話であっという間に時間が過ぎてしまいます。トレーニングしてたっけ？と毎回思ってしまうほどでした。
２ヶ月で体重も理想通り落ち、綺麗になったなと周りから言われることも多くなり自分に自信が出てきました。リバウンドしないフォローも充実してるのでこれからもお世話になり続けます。ありがとうございました。
30代主婦（女性）
草津市でパーソナルジムを探していたところ、知り合いにこちらのジムを紹介してもらいました。未就園児の子供がいますが、子連れでも良いとの事で、二ヶ月のコースで通わせていただきました。
トレーニングの間、子供は同じ空間で遊ばせてもらえてスタッフの方も優しく子供も楽しんでました。
食事指導も的確で、産後なかなか戻らなかった体重もスルスルと面白い程に落ちていきました。話しやすく優しいトレーナーさんで、安心して楽しみながらトレーニングできました。
20代女性（事務職）
今まで筋トレなんてしたことなかった私が通い続けれるのは毎回のトレーニングがすごく楽しいからだと思います。2ヶ月無理なく続けてこれて、最近では周りから痩せたね！とよく言われるようになりました♪
ずっとコンプレックスだった二の腕のたるみが取れたのは幸せです！
食事の指導も的確で私がストレスなく続けていける方法を提案してくれますし料理のレシピも教えてくださって助かりました。
リバウンドに対してもフォローがあるのでこれからは美尻になれるように頑張りたいです。今後も宜しくお願い致します(^^)
40代主婦
自己流ダイエットではなかなか痩せなくて、パーソナルジムを滋賀で安くできるところがないかなと探していた所、こちらのジムを知人に紹介していただきました。
びっくりしたのがヘッドスパがあることです。寝落ちしてしまいます。（笑）体幹トレーニングが楽しくて身体全体が引き締まり大満足です！体重も落ちて理想の体型にも近づいて嬉しいです。
リバウンドのサポートもあるのでこの先も安心です。これからも宜しくお願い致します。