大人からお子様からの声を聞かせてもらいました
実際にトレーニングを受けて頂いたかたの声を紹介しております
40代女性(公務員)
他にはない、オリジナルトレーニングでした！
今までジムは点々としてきましたが、ここは他と全く違いました。まず、マシーンが一切ありません。それでも、ムキムキにならないしなやかでスタイルの良い体づくりのための運動ができたのがすごく良かったです。キツイ筋トレは嫌いですが、こちらでされてる内容だと多少キツくても結構こなせるようなものでした。
これはやってみないと分からないので気になる人は一度体験とかされるといいかもしれません。
30代主婦（女性）
２ヶ月スタンダードコースに入会しました。
3人目出産後、体重・体型がなかなか戻らずやるなら今しかないと一念発起し、初めてジムに通うことにしました。
パーソナルということで、厳しい食事制限などあるんだろうなと不安でしたが、そこまで厳しくなく、食べるものをしっかり選べさえすれば満足感もありストレスなく続けられました。
しばらく運動はしていませんでしたが、体力に合わせてメニューを組んでくださり、トレーニングは毎回あっという間に終わり達成感もありました。
2か月で約4キロ落ち、下半身が少しスッキリしたので今後も教えて頂いたことを継続して頑張りたいと思います。
20代女性（サービス業）
２ヶ月ダイエット
スタンダードコース２ヶ月で入会しました。
食べるの大好き、ジムは長続きせずフェードアウトを繰り返した自分が、唯一通い続けられたジムでした！ 食事制限はある程度ありますが、厳しすぎて辛いと言ったことはなく、ほどよい我慢で続けられました！ トレーナーさんもコミュニケーションを大事にしてくれるので、話をしていたら毎回あっという間で、なんだかんだでトレーニングもこなせました。
20代(サービス業)
３ヶ月スタンダードコースに入会しました。
ダイエットしてはリバウンドしての繰り返しでした。一念発起し、パーソナルの体験に複数施設行き、その中でも体幹ダイエットが新鮮で入会しました^_^ しんどい、食事制限がしんどい、、、のイメージとは違って 楽しく身体を動かしていると、普段使わない筋肉を使っている感覚と、ポカポカ内側から暖かくなり 体幹トレーニングに魅力を感じました！！！
仕事上、飲み会が多かったりもしましたが シーンごとにアドバイス頂いたので ２ヶ月で減量できました！！！ 体脂肪率も減ったので、今まで入らなかった服が入ったり、楽しく痩せれて大満足です！！！ これからも通わせて頂く予定です♪
20代女性（事務職）
３ヶ月スタンダードコースに入会しました。
近くで手頃なお値段で通えるパーソナルトレーニングジムを探していて、こちらを見つけました☺️ 体幹専門店というのもおもしろそうだと思いました。入会する前はトレーニングはきついのかな、食事制限嫌だなって思っていましたが、トレーナーさんが優しく教えてくださるので、楽しく続けることが出来ています。
しなやかな身体作りをしたい女性におすすめです！😊
60代女性(保育職)
2カ月スタンダードコースに入会しました。
今まで沢山のダイエットに挑戦したものの、失敗ばかりでした。 娘に誘われ、プライベートジムCR IARで 一緒にレッスンを受けて、はじめて−5キロのダイエットに成功しました^_^ 自分を励ましながら、楽しんで取り組む事が出来ました。 食事の見直しも出来て良かったです。 健康できれいにいられる事はこれからの自分の財産になると思います。