守山 ヘッドスパ ダイエット
2021/02/13
守山 ヘッドスパ ダイエット
ヘッドスパがダイエットに良いって知ってましたか？
頭をほぐす事はダイエットにとても必要な事です。頭が疲れていると全身の疲労感を感じてしまい効果的なトレーニングを行う事ができません。お食事に関しても頭が疲れていると正しい判断ができなかったり、食事の管理ができにくくなってしまう傾向があります。
CRIARではコースによってヘッドスパ無料で付いています。パーソナルジムダイエットとしては珍しくヘッドスパを取り入れたダイエットを是非お試しください。
他のパーソナルジムとは全く違って新鮮です。
まずは体験トレーニングのご予約からお願い致します。
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- 無料カウンセリング＆体幹トレーニング体験（60分）
- スクワット100回より、体幹1分。
「運動が苦手」「筋トレがつらい」
そんな方のためのやさしい体験プログラムです。
激しい運動は行わず、
体の軸が整う感覚を実際に体感していただけます。
＜体験の流れ（60分）＞
カウンセリング
これまでの失敗や不安を丁寧にヒアリング
体幹トレーニング体験
キツくないのに、体がスッと安定する感覚を実感
今後のご提案
あなたに合った、無理のない続け方をご案内
もう、我慢や根性はいりません。
「これなら続けられそう」
そう思える第一歩を踏み出してみませんか？
✅ 当日入会で【入会金1万円 → 0円】
持ち物：動きやすい服装
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- スタンダードコース
- 「しっかり変化を感じたい方に」
60分/全16回~32回
※2ヵ月～4ヵ月選択可能
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・生活習慣指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
月/63,000～
