守山 遺伝子検査 パーソナルジム ダイエット
2021/02/27
守山 遺伝子検査パーソナルジムダイエット
守山で唯一遺伝子検査を受けられるパーソナルジムがCRIARです。
自分の身体がどのような体質かご存じですか？糖質は？脂質は？たんぱく質は？何が合っていて何を気をつけたほうが良いのか知ることでダイエットの成功率は格段に上がります。よく陥りやすいのがたんぱく質だけ摂っておけばいいんでしょという考え。
もし、たんぱく質の吸収が良い身体だったら余計に摂りすぎてしまっていて健康に害を及ぼすこともあります。糖質制限を過度にやりすぎてストレスで肌が荒れることもよくあります。１人１人身体は違うので自分に合った食事スタイルを見つけれると良いですね。
パーソナルジムダイエットをお考えの方、確実に結果を求める際にはプライベートジムCRIARにご相談ください。
まずは体験トレーニングからどうぞ。
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- カウンセリング＆体験
- 約60分,１日食事指導付き☆
※体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料０円
3,000
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- ２ヵ月スタンダードコース
- 60分/全16回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
126,000円(パーソナルトレーニング単発1回8,000円)
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- ３ヶ月スタンダードコース
- 60分/全24回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
174,000円（パーソナルトレーニング1回単発8,000円）
