守山　パーソナルトレーニング

絶対痩せそうってどんな時に思いますか？

これ痩せそうって思えるトレーニング体験してみませんか？身体の中がぐわーっと燃えてきます。パーソナルトレーニングでただ重い物を持ってキツイトレーニングも良いですが、痩せそうっとは思う方は少ないと思っています。CRIARの体幹トレーニングはみなさんこんなトレーニング初めてやった！絶対痩せるわって思ってくれています。

体幹トレーニングってイメージするので多いのがプランクのキープですね。もちろんプランクも体幹の基礎として重要なトレーニングです。ですが、CRIARではやりません！(^-^;

もっと楽しくもキツイトレーニングをします。今まで使ったことのない筋肉をフル活用しますよ。しっかりと体力に合わせて追い込んでくれるのはパーソナルトレーニングの良いところですよね。滋賀県守山でパーソナルトレーニングをお探しの方ＣＲＩＡＲの体幹トレーニングまずは体験してみてください。

なかなか面白いダイエットできます。

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