パーソナルジム　リバウンド　滋賀

リバウンドした事ありますか？

CRIARに来るお客様で約9割の方がリバウンド経験ありです。自己流ダイエットや以前パーソナルジムダイエットに成功した方など様々ですが、ほぼ皆様リバウンドしています。本当に悲しいですね。せっかくお金払ってパーソナルジムに通って頑張った結果ダイエットに成功したのにリバウンドしてしまったら何のためのお金だったのって思ってしまいますね。

パーソナルジムのトレーナーとしてもダイエット成功のお手伝いできたことは嬉しいですがリバウンドしてしまった事のショックの方が大きいでしょうね。

そんな悲しい思いをお互いにしないためにCRIARではリバウンドをさせないサポートをさせていただいております。とにかくリバウンドしない・させないをテーマにアフターフォローを徹底しております。

ダイエットコース中にも体重が戻りにくいように体幹トレーニングをメインに行います。体幹トレーニングの重要性はテレビや雑誌等で今話題となっていますね。

食事指導に関しましても、ダイエット終了後もストレスなく続けていける内容の形をお客様と作り上げていきます。過度な食事制限をしてストレスとなりコース終了後に元のお食事に戻ってしまっては体重も戻ってしまう危険性があります。

今年こそは痩せたい！綺麗になりたい！リバウンドしたくない！など思われてる方、CRIARが責任を持って綺麗にします。

滋賀県草津市、大津市、栗東市、守山市、野洲市でパーソナルジムダイエットをお考えの方はプライベートジムCRIARまでご相談ください。お客様にあった形をオーダーメイドさせていただきます。