滋賀県　守山　インナーマッスル　パーソナルジム

守山市店5月オープン！

滋賀県で唯一の体幹トレーニングのパーソナルジムが守山にも。

今現在も守山市、野洲市、東近江市などからもご入会していただいていますお客様の為に守山市にも展開することとなりました。会員様募集中です。ですが、大変多くのお問合せをいただいているためお断りする事もでてしまっています。その際は時期をずらしての入会をご案内させていただいています。

インナーマッスルを鍛えることは何が良いのか。特に女性にオススメな理由はなんなのか。簡単に説明させていただきます。

まず、インナーマッスルとは体の深層にある筋肉です。ボディビルダーなどは身体の外側にある筋肉、アウターマッスルを鍛えます。なのでムキムキ、大きな筋肉が付きやすいです。インナーマッスルは中にある筋肉なので、あまりムキムキにはならず細マッチョなイメージをしてください。女性でムキムキになりたい方はあまりいませんね(^-^;

そして姿勢改善もできます。体幹を鍛えると体の軸が安定し必然的に姿勢が改善され綺麗な姿勢、疲れにくい身体になることができます。

なので特に女性にオススメ、CRIARに入会されているお客様も9割女性です。

運動未経験、他のジム経験者誰でも客様の体力に合わせてプログラムを組みます。ダイエット、美尻、お腹痩せなどなんでもご希望をお伝えください。

まずは体験！インナーマッスルの凄みを実感してください。