パーソナルトレーニング おすすめ 滋賀 草津 南草津
2021/03/28
パーソナルトレーニング滋賀県 草津&南草津 オススメ
パーソナルトレーニング
滋賀県草津、南草津でおすすめのパーソナルトレーニングです。女性に評判の体幹トレーニングとして掲載されています。
滋賀県で唯一の体幹トレーニングのパーソナルトレーニングジムとなっています。料金に関しても滋賀一の低価格。女性に嬉しい細く綺麗になれるボディメイクを目指しています。現在入会されているお客様は9割女性、9割運動未経験、ダイエット未経験の方です。なので初心者の方でも心配なくお越しいただけます。客様の体力に合わせてプログラムしていきます。食事指導に関してもストレスなくできる範囲で確実に結果を出していきます。外食だってします。
CRIARの嬉しいポイントはリバウンドしないようにアフターフォローに力を入れている事です。ダイエット成功したとしてもリバウンドしてしまったら意味がありません。綺麗な体を一生維持していけるサポートをしていきます。
体幹トレーニングのすごさを実感していただきたい思いから、CRIARでは他のパーソナルトレーニングジムへの体験をおすすめしています。お客様が違いを実感し、納得してダイエットに臨んでほしいなと思います。
まずは体験！
お問合せお待ちしています(*'▽')
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- 無料カウンセリング＆体幹トレーニング体験（60分）
- スクワット100回より、体幹1分。
「運動が苦手」「筋トレがつらい」
そんな方のためのやさしい体験プログラムです。
激しい運動は行わず、
体の軸が整う感覚を実際に体感していただけます。
＜体験の流れ（60分）＞
カウンセリング
これまでの失敗や不安を丁寧にヒアリング
体幹トレーニング体験
キツくないのに、体がスッと安定する感覚を実感
今後のご提案
あなたに合った、無理のない続け方をご案内
もう、我慢や根性はいりません。
「これなら続けられそう」
そう思える第一歩を踏み出してみませんか？
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持ち物：動きやすい服装
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- 「しっかり変化を感じたい方に」
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（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・生活習慣指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
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