草津市　産後　パーソナルジム

産後ダイエットに力を入れているパーソナルジム、

お子様と一緒に行けるパーソナルジム、

滋賀県一低価格のプライベートジム、

産後太り解消するならお任せ下さい！産後ってなかなか体重戻らないですよね。出産後というのは筋肉も落ち、骨盤も開いており代謝が悪い為元の体型に戻そうとしたら自然に戻る事は期待できません。

そして、産後から時間が経てば経つほど元の体型に戻すのも時間がかかってしまいます。

プライベートジムCRIARでは特に産後ダイエットに力を入れています。お子様とも一緒に行けるので安心。

産後に大事なのは開いてしまった骨盤を閉める事、骨盤周りの落ちてしまった筋肉を取り戻す事がメインとなりますが、身体全体の筋肉が落ち、代謝が悪くなっている為身体の内側、インナーマッスルを鍛える事で代謝UPを目指します。インナーマッスルを鍛える事でムキムキな筋肉にならず細く引き締まった身体、後ろ姿の綺麗な姿になることができます。それはつまり、出産前よりももっと綺麗な身体になれるという事です。

そしてリバウンドはしません。させないサポートが万全です。

滋賀県草津市、大津市、栗東市、守山市、野洲市で産後ダイエット、パーソナルジムをお探しならプライベートジムCRIARにご相談下さい。

体重を何キロ落としたい、ウエストを何センチ落としたい、ご希望があれば最適なプランを提案させていただきます。