野洲　パーソナルトレーニング　ダイエット

滋賀県唯一の体幹トレーニング専門のパーソナルトレーニングジムが野洲市からも通いやすい守山市勝部にございます。

プロのパーソナルトレーナーによる体幹トレーニングで超・効率的に身体を引き締めることができます。体幹トレー二ングのいいところはマッチョにならず細く引き締まった身体作りができるところです。通常、パーソナルトレーニングジムに行けばスクワットをしたり、重い物を持ち上げるベンチプレスなどしますが当ジムではいっさいしません。

不安定なマットやボール、チューブなどを使いながら楽しくトレーニングをしています。体幹トレーニングの効果で二ヵ月でウエスト－10㎝減する方多いです。

女性の方はダイエットをするならインナーマッスルを鍛えましょう。

今年こそはダイエットしたい、キレイに痩せたいなら熱い今やるべきです。大きく痩せるチャンスですよ。

滋賀県野洲市、守山市、栗東市、草津市、大津市でパーソナルトレーニングダイエットをお探しならプラベートジムCRIARにご相談ください、