滋賀県草津市で子連れで行けるパーソナルジム
2021/09/16
滋賀県草津市で子連れで行けるパーソナルジム
滋賀県草津市
滋賀県唯一の体幹トレーニング専門のパーソナルトレーニングジムCRIAR
まずは、体験！とにかく楽しくもキツい（笑）
こんなにも自分は体幹がないのか…と笑えますよ！
トレーニングができてくるとともに体も引き締まり体重が落ちます。インナーマッスルを鍛えるためムキムキになりにくく細く引き締まった身体作りができます。
CRIARには運動未経験のかたばかりなので初心者の方でも安心、安全なトレーニングが受けれます。
一人一人に合わせたカウンセリング、食事指導をするので確実に痩せれるのも大きなポイントです！
今まで自己流で痩せれなかった、リバウンドしてしまった。里奈。なんて方は是非体幹トレーニングで楽しくダイエットしてみてくださいね。
滋賀県草津市大津市、栗東市、守山市、野洲市でパーソナルジムならプライベートジムCRIARにご相談ください。
-
- 無料カウンセリング＆体幹トレーニング体験（60分）
- スクワット100回より、体幹1分。
「運動が苦手」「筋トレがつらい」
そんな方のためのやさしい体験プログラムです。
激しい運動は行わず、
体の軸が整う感覚を実際に体感していただけます。
＜体験の流れ（60分）＞
カウンセリング
これまでの失敗や不安を丁寧にヒアリング
体幹トレーニング体験
キツくないのに、体がスッと安定する感覚を実感
今後のご提案
あなたに合った、無理のない続け方をご案内
もう、我慢や根性はいりません。
「これなら続けられそう」
そう思える第一歩を踏み出してみませんか？
✅ 当日入会で【入会金1万円 → 0円】
持ち物：動きやすい服装
￥0
-
- スタンダードコース
- 「しっかり変化を感じたい方に」
60分/全16回~32回
※2ヵ月～4ヵ月選択可能
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・生活習慣指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
月/63,000～
