滋賀パーソナルトレーニングジムで安く通える初心者に人気ジムCRIAR

パーソナルジムってなんでそんなに高いの？？って思ったことありませんか？

滋賀県草津市と守山市でパーソナルトレーニングジムを運営しているCRIARです。

滋賀県にもパーソナルジムは多くあります。ですが一般的なジムや24時間ジムなどに比べて値段が高すぎない？って思っている方多いと思います。

なんであんなに高いんでしょうね。私自身も分かりません。(笑)

そんなに高くしなくても…って思いますが、

CRIARは他のパーソナルジムの半額程度となっています。安ければいい。高ければいい。ということはありません。パーソナルジムを選ぶうえで大切なのはどれだけお客様の事を大切にしてくれるか、どれだけトレーナーが信用できるかが大切です。

パーソナルトレーナーは正直誰でもなれます。安いジムでも高いジムでも素人の方が指導していることはよくあります。マシンの使い方さえ覚えて怪我さえしないように見てるだけでいいので。あとは教科書に載っていそうな情報を伝えればいい。ダイエット初心者には分からないのです。パーソナルジムは何個も行くような場所ではないですし、始めていく方ばかりです。知識も経験もないので言われたことが全て正しいと思います。

ですが、全員同じ食事をして同じトレーニングをしたら同じように痩せるのか？

そんなことはありません。全員体質が違いますし、育った環境、性格など人それぞれです。なので一人一人に合わせた食事の提案、トレーニング内容にしなければいけません。

そのあたりを理解してくれるトレーナーであれば信用できますね。

せっかく勇気を出してお金を払ってまでダイエットするのだからパーソナルジム選びは慎重に行いましょう。体験には一つだけでなく二つ三つは行くようにするのがオススメです。

CRIARは滋賀では他ではない体幹専門店となっています。筋トレは好きではない。けど痩せるためには必要と思って入会してくださる方ばかりです。辛いことは極力したくないはずです。人間であれば楽したい。楽して痩せたいと思うには当たり前。なので少しでもダイエットが辛いなんて思わないように楽しくトレーニングしています。体幹トレーニングなので遊んでいるようなトレーニングもあるので筋トレをしてる！って感覚がないのもお客様は喜んでくれています。重い物を持ち上げたりスクワットしたりするトレーニングだと、太くなりがちですが体幹だと細く引き締まった身体作りができるのも女性に、初心者の方に人気の理由です！

2021年も残りわずか

今年やり残したことはありませんか？

来年の目標は決まりましたか？

ふわふわした目標ではなくいつまでに達成すると期日を決めるのが大切です(´▽｀)

いい年越しを迎えましょう！

体幹専門店CRIAR体験・カウンセリング随時受付中☆
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