パーソナルトレーニングジムダイエット報告/大津市
2022/10/08
パーソナルトレーニングジムダイエット報告/大津市
体幹パーソナルトレーニングジム
３ヶ月で−10.8㎏ダイエット達成！！
滋賀県大津市瀬田でパーソナルトレーニングジムを運営しているCRIAR（クリアー）です☆
スタンダード３ヶ月コースを終えたお客様のダイエット結果報告です。
・体重−10.8㎏
・ウエスト−9㎝
・ヒップ−8㎝
・太もも−5㎝
見事に綺麗になりました(^o^)
ダイエット初心者の２児のママさん。出産後なかなか体重が落ちないとのことでダイエットを決心。色々なパーソナルジムがあるなか、マシンを使わずに筋トレできるのがCRIARだけだったと興味を持ち体験後入会していただきました。
以下お客様の感想
栄養バランス良くお食事を実践できていることもあり、好きな物を食べれるチートデイも活用しているためストレスは全くないとの感想♪
体幹トレーニングに関してはマシンを使わない分ムキムキにならないし楽しいものばかりで初心者の自分でも無理なくできました。なにより子供を一緒に連れていけるのが良かった点。子供は楽しそうに遊んでいるので安心してトレーニングできるのが良かった。
家族にも痩せたと言われ、美容院でもめちゃ痩せましたね！と言われ、周りから気づかれることが多くなりました。こちらのパーソナルジムを選んで大正解でした！以上
本当に嬉しいお言葉です(´▽｀)
やはり、ストイックにおこなうダイエットよりもストレスなく楽しく食べながら痩せるダイエットで尚且つ結果が出るのが一番だと思います。CRIARではお子さま連れ、ペアでのご来店OKです！
滋賀唯一の【体幹専門店】として今後も一人でも多くのダイエット成功のお手伝いをしていきます！
10月に入り新規入会者も多くお越しいただいています。残り少ない枠ではありますがご新規様の受付もございます。
体験・カウンセリング随時受付中！
滋賀県大津市でパーソナルトレーニングジムダイエットをお考えなら瀬田駅徒歩３分にあるプライベートジムCRIARにご相談下さい。
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- カウンセリング＆体験
- 約60分,１日食事指導付き☆
※体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料０円
3,000
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- ２ヵ月スタンダードコース
- 60分/全16回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
126,000円(パーソナルトレーニング単発1回8,000円)
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- ３ヶ月スタンダードコース
- 60分/全24回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
174,000円（パーソナルトレーニング1回単発8,000円）
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- ２ヵ月プレミアムコース
- 100分/全16回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・導睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成・遺伝子検査・座学・ボディケア）
222,000円（プレミアトレーニング単発1回15,000円）
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- ３ヶ月プレミアムコース
- 100分/全24回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成・遺伝子検査・座学・ボディケア）
318,000円（プレミアトレーニング単発1回（15,000円）
3ヶ月ダイエットコース
征矢智和
- 紹介文
- 平成元年10月21日生まれ・A型
東京都調布市出身 → 茨城→ シンガポール→岩手→福井→滋賀
幼少期よりサッカー一筋。大学卒業後はプロサッカー選手として国内、国外でプレー。怪我の多いサッカー人生がきっかけで身体作りの仕事を起業したいと考え、29歳で引退。引退後は経営、技術を学ぶために飲食店、リラクゼーションサロン、パーソナルジムに修行へ。
2019年７月、滋賀県草津市に【プライベートジムCRIAR】【プライベートリラクゼーションサロン】を同時オープン。
2022年１月、滋賀県草津市で【CRIAR子供体幹トレーニング塾開講】
2023年3月、滋賀県守山市に【古民家カフェじゃじゃＯＰＥＮ】
メディアにも多数出演
【運動は運を動かす！】自分の周りをも豊かに笑顔を多くすることができるのがボディメイクなんです♪楽しく綺麗に痩せる事が出来たら自分に自信が付き、仕事やプライベートも余裕が出て人生楽しくなってきます☆CRIARには筋トレ未経験の初心者が多いですが20代～60代まで年齢問わず結果を出しています☆ムキムキにならず細く引き締まった綺麗な身体作りを一緒に《CRIAR/創造》しましょう！
