ダイエット　滋賀おすすめ

コロナ太りは解消されましたでしょうか？

一時期のコロナウイルスの感染拡大からある程度落ち着いた5月から10月にかけてパーソナルジムに来られるお客様が非常に多かったです。その理由として、

・仕事が在宅になって運動しなくなった

・食事量、（間食）が増えた

・デリバリーが増え暴飲暴食

・ジムに行けなくなった

などなどがコロナ太りの原因となっていますね。

ジムに行きたいけど24時間ジムとかは感染のリスクが高いからパーソナルを探していましたとのお客様も多かった印象です。

せっかく大金を払ってパーソナルジムに行くなら確実に結果を出したいですね。リバウンドしたくないですね。綺麗に痩せたいですね。本来ならパーソナルジムは全て叶えてあげるのが普通だと思いますが、今は約2か月のコースで終わったらそれで終わりという悲しいジムばかりです。そして80％の方がリバウンドしています。

滋賀県草津市にあるプライベートジムCRIAR（クリアー）として言えることは、パーソナルトレーニングジム選びはよーーく考えてください！以上です（笑）

リバウンドしてしまった方は草津市南草津にあるCRIARまでお越しください。