CRIAR

守山パーソナルジムダイエット 体幹トレーニング

守山パーソナルジムダイエット 体幹トレーニング

守山パーソナルジムダイエット 体幹トレーニング

2021/01/01

守山パーソナルジムダイエット 体幹トレーニング

滋賀県守山市でパーソナルジムダイエットをお考えの方におすすめなのがプライベートジムCRIARでおこなっている体幹トレーニングダイエットです。体幹トレーニングは普通のトレーニングと何が違うのかと分からない方もいるかと思いますが、簡単に言うと、インナーマッスルいわゆる身体の中の方にある筋肉を付けて引き締めるという方法です。

通常一般的に行っているのが外にあるアウターマッスルと言われる大きな筋肉を鍛えています。ですが、それだと人によってはムキムキになってしまう事があります。女性のお客様でムキムキになりたいというかたはあまりいないですね。皆さまキレイになりたい、細くなりたい、標準体重まで落とせたら良い、と思いの方がほとんどだと思います。

CRIARでは体幹トレーニングがメインなので細く引き締まった後ろ姿の綺麗な女性になれます。そして、他のジムではないリバウンドさせないサポートがあります。一度入会されたかたはCRIARが責任を持ってリバウンドさせません。

気になった方、まずは体験トレーニングからご予約お願い致します。そして、まずは他のジムに行ってください。体幹専門店のパーソナルトレーニングジムが他のジムとは全く違うということを実際に感じていただけたらと思います。

守山駅から徒歩2分という立地で通いやすい♪

パーソナルトレーニングジム選びは重要です!自分に合ったジムを見つけ目標を達成し明るく楽しい人生に変えていきましょう!

 

プライベートジムCRIARでは滋賀県草津市で唯一の遺伝子検査を導入しているジムになります。遺伝子検査を取り入れることでどんなお食事、トレーニングが自分に合っているか分かるのでダイエットが簡単になります。

滋賀県守山市の他、草津市、大津市、栗東市、野洲市でパーソナルジムダイエットをお探しの方お待ちしています。

  • カウンセリング&体験
    カウンセリング&体験
    約60分,1日食事指導付き☆
    ※体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料0円

    3,000

  • 2ヵ月ライトコース
    30分/全16回
    (毎回のマンツーマントレーニングのみ)

    66,000

  • 2ヵ月スタンダードコース
    60分/全16回
    (毎回のマンツーマントレーニング・水素吸入・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成)

    126,000

  • 3ヶ月ライトコース
    30分/全24回
    (毎回のマンツーマントレーニングのみ)

    94,000

  • 3ヶ月スタンダードコース
    60分/全24回
    (毎回のマンツーマントレーニング・水素吸入・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成)

    174,000

40代(主婦/女性)40代(自営業/男性)

40代(主婦/女性)40代(自営業/男性)

40代(主婦)

40代(主婦)

3ヶ月ダイエットコース

20代女性(医療従事者)

20代女性(医療従事者)

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