滋賀県守山市で効率的に痩せれるパーソナルトレーニングダイエット
2021/09/06
滋賀県守山市で効率的に痩せれるパーソナルトレーニングダイエット
滋賀県守山市
効率的に痩せたくありませんか？
ダイエットするにもダラダラトレーニングめんどくさいですよね。今話題の体幹トレーニングで超・効率的に痩せる事ができるんです！
通常、パーソナルジムに行くと重いものを持ち上げたり、担いだりしながらスクワットしたりします。でもそれだと時間もかかるしムキムキにもなってしまいます。
やはり女性であればほとんどの方が細くなりたい。ムキムキじゃなくタンクトップを着れるように綺麗に痩せたい。くびれ作りたい。などなどの意見があります。
それを叶える事ができるのが体幹トレーニングなんです。不安定なマットやボール、スケートのように滑るボード、チューブなどを使いながら無酸素運動、有酸素運動を組み合わせて短時間・短期間で効率的に痩せれるのです。
まずはお試しあれ！
楽しそう！痩せそう！なんて思える体幹トレーニングダイエットを是非！
滋賀県守山市、野洲市、湖南市、栗東市、草津市、大津市でパーソナルトレーニングダイエットをお考えならプライベートジムCRIARにご相談下さい。
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- カウンセリング＆体験
- 約60分,１日食事指導付き☆
※体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料０円
3,000
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- ２ヵ月ライトコース
- 30分/全16回
（毎回のマンツーマントレーニングのみ）
66,000
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- ２ヵ月スタンダードコース
- 60分/全16回
（毎回のマンツーマントレーニング・水素吸入・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
126,000
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- ３ヶ月ライトコース
- 30分/全24回
（毎回のマンツーマントレーニングのみ）
94,000
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- ３ヶ月スタンダードコース
- 60分/全24回
（毎回のマンツーマントレーニング・水素吸入・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
174,000
