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草津パーソナルジムのビフォーアフター

草津パーソナルジムのビフォーアフター

2021/10/27

草津パーソナルジムのビフォーアフター

滋賀県草津市

2ヶ月集中ダイエットビフォーアフター結果

今回のお客様は医療従事者のお方。

不規則な生活リズム、食生活で運動習慣もなく生活が乱れていました。生活習慣を正すことでみるみる体型が変わってきました。夜勤があったりするときの食事方法や、睡眠の質を上げる方法を伝授し見事にキレイになりました!

体重-5㎏

ウエスト-7㎝

元々体重は50㎏台と大きくはなかったのですが体幹を鍛えることで内臓代謝が上がり、姿勢改善もされてきました。規則正しい食事、正しいトレーニングでたった2ヵ月でもこれだけ変化することができます。くびれが見事です!今後もさらに綺麗なスタイル目指していきましょう!

 

滋賀県草津市の他、大津市、栗東市、守山市、野洲市で綺麗に痩せれるダイエットジム、パーソナルトレーニングジムをお探しならプライベートジムCRIARにご相談ください。

  • カウンセリング&体験
    カウンセリング&体験
    約60分,1日食事指導付き☆
    ※体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料0円

    3,000

  • 2ヵ月ライトコース
    2ヵ月ライトコース
    30分/全16回
    (毎回のマンツーマントレーニングのみ)

    66,000

  • 2ヵ月スタンダードコース
    2ヵ月スタンダードコース
    60分/全16回
    (毎回のマンツーマントレーニング・水素吸入・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成)

    126,000

  • 3ヶ月ライトコース
    3ヶ月ライトコース
    30分/全24回
    (毎回のマンツーマントレーニングのみ)

    94,000

  • 3ヶ月スタンダードコース
    3ヶ月スタンダードコース
    60分/全24回
    (毎回のマンツーマントレーニング・水素吸入・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成)

    174,000

滋賀県大津市プライベートジムCRIAR(クリアー)

滋賀県大津市プライベートジムCRIAR(クリアー)

電話番号
070-1741-3377
所在地
〒520-2144
滋賀県大津市大萱1丁目19-19シルバーハイツ瀬田407
営業時間
8:00 〜 23:00
定休日
不定休
最寄り駅
JR東海道・山陽本線「瀬田駅」徒歩5分,「草津駅」車12分「南草津駅」車8分,「石山駅」車8分,「大津駅」車15分
駐車場
無料提携駐車場あり
お問合せください
代表名
征矢 智和

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