CRIAR

草津で美脚になれるパーソナルトレーニングジム

草津で美脚になれるパーソナルトレーニングジム

草津で美脚になれるパーソナルトレーニングジム

2021/11/14

草津で美脚になれるパーソナルトレーニングジム

滋賀県草津市

美脚になれるパーソナルトレーニングジムCRIAR

滋賀県唯一の体幹トレーニング専門のパーソナルトレーニングジムとして草津市と守山市で運営しています。

なぜ美脚になれるパーソナルトレーニングジムなのか。それはたいかんトレーニングにあります。

通常パーソナルジムに行けば下半身のトレーニングはスクワットをします。大きな筋肉を鍛えて代謝を上げて体重減少を目指すからです。その他デッドリフトやランジなどバーベルを使ってトレーニングします。そうすれば単純に筋肉はついていきダイエットに繋がります。

ただ、痩せることが目的であればそれでも問題ありません。ですが女性のお客様で多い声が、足を細くしたい、お尻を小さくしたい、二の腕出せるようになりたい、くびれつくりたい。なのではないでしょうか。

そうなるとむやみにスクワットするのはあまりよくありません。細くなるどころか太くなる方も多いです。

CRIARではそんな悩みに沿って体幹トレーニングをメインとしています。インナーマッスルを鍛える事で細く引き締まった身体作りが実現いたします。体重が落ち、見た目も綺麗になることができたら嬉しいですね!自身も付くし仕事やプライベートが充実してきますよ。

そんな美脚になれるだけではないパーソナルトレーニングジムに体験はしてみてはどうでしょうか。

ダイエットというと辛いイメージがありますが当ジムの食事指導ではストレスなくしっかりと食べる事もできます。

楽しみながらボディメイクが一番!

まずは体験!体幹!

滋賀県草津市、大津市、栗東市、守山市、野洲市で美脚になれるパーソナルトレーニングジムをお探しならプライベートジムCRIARにご相談ください。
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20代女性(主婦)

20代女性(主婦)

40代(主婦/女性)40代(自営業/男性)

40代(主婦/女性)40代(自営業/男性)

40代(主婦)

40代(主婦)

3ヶ月ダイエットコース

  • カウンセリング&体験
    カウンセリング&体験
    約60分,1日食事指導付き☆
    ※体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料0円

    3,000

  • 2ヵ月ライトコース
    2ヵ月ライトコース
    30分/全16回
    (毎回のマンツーマントレーニングのみ)

    66,000

  • 2ヵ月スタンダードコース
    2ヵ月スタンダードコース
    60分/全16回
    (毎回のマンツーマントレーニング・水素吸入・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成)

    126,000

  • 3ヶ月ライトコース
    3ヶ月ライトコース
    30分/全24回
    (毎回のマンツーマントレーニングのみ)

    94,000

  • 3ヶ月スタンダードコース
    3ヶ月スタンダードコース
    60分/全24回
    (毎回のマンツーマントレーニング・水素吸入・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成)

    174,000

    滋賀県大津市プライベートジムCRIAR(クリアー)

    電話番号
    070-1741-3377
    所在地
    〒520-2144
    滋賀県大津市大萱1丁目19-19シルバーハイツ瀬田407
    営業時間
    8:00 〜 23:00
    定休日
    不定休
    最寄り駅
    JR東海道・山陽本線「瀬田駅」徒歩5分,「草津駅」車12分「南草津駅」車8分,「石山駅」車8分,「大津駅」車15分
    駐車場
    無料提携駐車場あり
    お問合せください
    代表名
    征矢 智和

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