南草津ジム
2021/11/15
南草津ジム
滋賀県南草津
南草津でパーソナルジムを運営しています。
南草津のパーソナルジムとしては格安の料金となっており、通いやすいパーソナルジムです。営業時間は朝8時～23時までとなっています。お仕事前、お仕事終わりとご都合に合わせて通うことができます。
お店は南草津駅から徒歩12分程度、草津市矢橋町にございます。目印はbiwa桜という振袖屋さんです。その隣のマンション5階が当ジムとなっています。
当ジムの特徴は体幹トレーニング専門店ということです。マシンを使わず、不安定なマットやボール、チューブやスライドボードなどを使いながらマンツーマントレーニングをおこないます。
スタッフは男女トレーナー在籍。男性のトレーナーはちょっと・・・であれば女性トレーナーが担当させていただきます！
CRIARに入会されるお客様は9割が初心者です。筋トレ未経験だったり、運動未経験の会員様ばかりなので初心者の方でも心配せずに入会することできますよ。
綺麗に身体を作るには運動は必須です。正しい運動、食事、睡眠で綺麗な体手に入れたくありませんか？綺麗に痩せたい方におすすめなのが体幹トレーニングなのです。
インナーマッスルを鍛えることで内臓代謝が上がり、細く引き締まった身体作りが実現します。他ではない体幹トレーニングをまずは体験してみてください。
マシン特化型24時間ジムが世間では増えてきていますが、綺麗に痩せたい女性におすすめなのは体幹トレーニング。
綺麗に痩せて人生豊かにしませんか？滋賀県草津市、大津市、栗東市、守山市、野洲市周辺からも通いやすい南草津にあるパーソナルジムCRIAR。完全個室の空間で行うパーソナルトレーニングで確実に結果を出します！
体験・カウンセリング随時受付中！
3ヶ月ダイエットコース
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- カウンセリング＆体験
- 約60分,１日食事指導付き☆
※体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料０円
3,000
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- ２ヵ月スタンダードコース
- 60分/全16回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
126,000円(パーソナルトレーニング単発1回8,000円)
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- ３ヶ月スタンダードコース
- 60分/全24回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
174,000円（パーソナルトレーニング1回単発8,000円）
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- ２ヵ月プレミアムコース
- 100分/全16回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・導睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成・遺伝子検査・座学・ボディケア）
222,000円（プレミアトレーニング単発1回15,000円）
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- ３ヶ月プレミアムコース
- 100分/全24回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成・遺伝子検査・座学・ボディケア）
318,000円（プレミアトレーニング単発1回（15,000円）
