大津でダイエットジムならCRIAR（クリアー）
2022/06/24
大津でダイエットジムならCRIAR（クリアー）
滋賀県大津市大萱1-19-19シルバーハイツ瀬田407
大津市でダイエットジムをお探しならCRIAR（クリアー）にお任せください！
滋賀県大津市瀬田と守山市でパーソナルトレーニングジムを運営しているCRIAR（クリアー）です☆
梅雨はどこに行ってしまったんでしょうか( 一一)
熱すぎます！真夏です！ダイエットしよう！なんて考えたくもないくらいの暑さですね。
今日は冷房ガンガンでお客様をお待ちしています(;´∀｀)
パーソナルトレーニングジムって敷居高いと思っている方多いですね。ですが実際はそんなこともなく通いやすいジムも増えてきています。筋トレして食事制限して。ダイエット中は好きな物食べれないし、筋トレはきついし。
続けれるか分からない…。
そんな方でも続けれる、通いやすいジムがCRIARです☆
お客様の9割が運動未経験の初心者、筋トレ未経験、ダイエット未経験です。筋トレの知識や経験もないし食事の知識もない。どのようにダイエットしたらいいか分からない。そんな方がＣＲＩＡＲにはお越しになられます。
そのため、ＣＲＩＡＲにはマシンはおいていません、キツイマシントレはございません！
体幹を鍛えるトレーニングをメインとしているため、不安定なボールやマットなどを使いながら面白可笑しく時々きつくトレーニングしています(^O^)
食事もお客様の生活環境や生活リズムに合わせた指導を、性格や目標に合わせた指導をおこないます。
楽しくなければ続かない、
きつかったら続かない、
まずは標準体重を目指しませんか？
滋賀県唯一の【体幹専門店】
大津市でダイエットジムをお探しならＣＲＩＡＲにお任せください♪
体験・カウンセリングは随時受付中☆
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- カウンセリング＆体験
- 約60分,１日食事指導付き☆
※体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料０円
3,000
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- ２ヵ月スタンダードコース
- 60分/全16回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
126,000円(パーソナルトレーニング単発1回8,000円)
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- ３ヶ月スタンダードコース
- 60分/全24回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
174,000円（パーソナルトレーニング1回単発8,000円）
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- ２ヵ月プレミアムコース
- 100分/全16回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・導睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成・遺伝子検査・座学・ボディケア）
222,000円（プレミアトレーニング単発1回15,000円）
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- ３ヶ月プレミアムコース
- 100分/全24回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成・遺伝子検査・座学・ボディケア）
318,000円（プレミアトレーニング単発1回（15,000円）
征矢智和
- 紹介文
- 平成元年10月21日生まれ・A型
東京都調布市出身 → 茨城→ シンガポール→岩手→福井→滋賀
幼少期よりサッカー一筋。大学卒業後はプロサッカー選手として国内、国外でプレー。怪我の多いサッカー人生がきっかけで身体作りの仕事を起業したいと考え、29歳で引退。引退後は経営、技術を学ぶために飲食店、リラクゼーションサロン、パーソナルジムに修行へ。
2019年７月、滋賀県草津市に【プライベートジムCRIAR】【プライベートリラクゼーションサロン】を同時オープン。
2022年１月、滋賀県草津市で【CRIAR子供体幹トレーニング塾開講】
2023年3月、滋賀県守山市に【古民家カフェじゃじゃＯＰＥＮ】
メディアにも多数出演
【運動は運を動かす！】自分の周りをも豊かに笑顔を多くすることができるのがボディメイクなんです♪楽しく綺麗に痩せる事が出来たら自分に自信が付き、仕事やプライベートも余裕が出て人生楽しくなってきます☆CRIARには筋トレ未経験の初心者が多いですが20代～60代まで年齢問わず結果を出しています☆ムキムキにならず細く引き締まった綺麗な身体作りを一緒に《CRIAR/創造》しましょう！
3ヶ月ダイエットコース
