CRIARが紹介されました
2023/05/21
CRIARが紹介されました
滋賀県大津市パーソナルトレーニングジムダイエット
CRIARが「なっとクラシWEB」で女性におすすめのジムとして紹介されました
CRIARが「女性におすすめのパーソナルジムhttps://worldcosplaysummit.jp/content/personal-gym/」として取り上げられました。
「CRIAR」は、滋賀県大津市に位置し、草津や石山などからも多くご来店頂いています。
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- 無料カウンセリング＆体幹トレーニング体験（60分）
- スクワット100回より、体幹1分。
「運動が苦手」「筋トレがつらい」
そんな方のためのやさしい体験プログラムです。
激しい運動は行わず、
体の軸が整う感覚を実際に体感していただけます。
＜体験の流れ（60分）＞
カウンセリング
これまでの失敗や不安を丁寧にヒアリング
体幹トレーニング体験
キツくないのに、体がスッと安定する感覚を実感
今後のご提案
あなたに合った、無理のない続け方をご案内
もう、我慢や根性はいりません。
「これなら続けられそう」
そう思える第一歩を踏み出してみませんか？
✅ 当日入会で【入会金1万円 → 0円】
持ち物：動きやすい服装
￥0
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- スタンダードコース
- 「しっかり変化を感じたい方に」
60分/全16回~32回
※2ヵ月～4ヵ月選択可能
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・生活習慣指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
月/63,000～
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- プレミアムコース（体幹×ファスティング）
- 「今すぐ変化を感じたい方に」
60分/全８回～24回
※1ヵ月~3ヵ月選択可能
ファスティングで体重を落とし体幹でリバウンドしない身体をつくるプレミアムなコース
（ファスティング・毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・生活習慣指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
月/98,000～
大津市にお住いの40代女性(会社員)
2ヶ月ダイエットコース
大津市からお越しの20代女性（事務職）
3ヶ月ダイエットコース
甲賀市からお越しの40代（主婦/女性）４０代（自営業/男性）
- 続けられるか心配です、、、
- CRIARでは続ける事よりも変わることを大切にしています。
体幹から整うと、身体も心も自然と変わっていきます。続けようと頑張らなくてももう少し続けたいと思えるそんなプログラムです。
- CRIARはどんなジムですか？
- 完全個室のプライベートジムとなっております。主に体幹トレーニングを中心にリバウンドしにくい身体作り、ダイエットをサポートします。
- トレーニングジムは初めてで、運動も得意ではないのですが大丈夫でしょうか？
- 全く問題ございません。当店の会員様は運動未経験、筋トレ未経験の方ばかりでございます。きついマシン筋トレではなく、楽しくできる体幹トレーニングとなります。
- ダイエットコースでは厳しい食事制限などはあるのでしょうか？
- 一切ございません。お客様の目標・目的に合わせてストレスなく一生続けていけるお食事スタイルを一緒に作りあげていきます。それぞれの生活習慣や生活環境に合わせてお食事スタイルのご提案させていただいております。
