水素吸入の何が凄いのか？
2023/10/29
水素吸入の何が凄いのか？
体幹パーソナル×水素吸入
水素吸入は、近年注目を集めている健康とウェルネスの分野でのアプローチの一つです。水素吸入が注目される理由は、以下のようなポテンシャルがあります。
抗酸化作用:
水素は強力な抗酸化物質であり、体内の酸化ストレスから細胞を保護することが期待されています。酸化ストレスは老化やさまざまな疾患の原因とされており、水素が抗酸化作用を持つことから、その効果が期待されています。
炎症の軽減:
水素吸入は炎症を軽減する可能性があり、慢性炎症が関与する疾患の症状を緩和するのに役立つかもしれません。炎症は多くの病気の根本的な要因であるため、水素吸入はその管理に寄与する可能性があります。
サポートされるエネルギー生産:
水素はミトコンドリア内でエネルギー生産をサポートすると考えられており、体力向上に寄与する可能性があります。
神経保護:
水素は神経細胞の保護に関連すると言われており、神経変性疾患や脳損傷の予防に役立つかもしれません。
有害物質の排出:
水素吸入は、有害な代謝物質の排出を助け、解毒作用を持つことが期待されています。
これだけ今注目されている水素吸入。
体幹トレーニングと合わせることにより体重が落ちるだけでなく健康面での改善も叶うという凄すぎる方法。
今、身体の不調や不安を感じているならインナーマッスルを鍛えてください。驚くほどの改善を実感できます。
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滋賀県大津市瀨田でパーソナルルトレーニングジムを運営しているCRIAR（クリアー）
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征矢智和
- 紹介文
- 平成元年10月21日生まれ・A型
東京都調布市出身 → 茨城→ シンガポール→岩手→福井→滋賀
幼少期よりサッカー一筋。大学卒業後はプロサッカー選手として国内、国外でプレー。怪我の多いサッカー人生がきっかけで身体作りの仕事を起業したいと考え、29歳で引退。引退後は経営、技術を学ぶために飲食店、リラクゼーションサロン、パーソナルジムに修行へ。
2019年７月、滋賀県草津市に【プライベートジムCRIAR】【プライベートリラクゼーションサロン】を同時オープン。
2022年１月、滋賀県草津市で【CRIAR子供体幹トレーニング塾開講】
2023年3月、滋賀県守山市に【古民家カフェじゃじゃＯＰＥＮ】
メディアにも多数出演
【運動は運を動かす！】自分の周りをも豊かに笑顔を多くすることができるのがボディメイクなんです♪楽しく綺麗に痩せる事が出来たら自分に自信が付き、仕事やプライベートも余裕が出て人生楽しくなってきます☆CRIARには筋トレ未経験の初心者が多いですが20代～60代まで年齢問わず結果を出しています☆ムキムキにならず細く引き締まった綺麗な身体作りを一緒に《CRIAR/創造》しましょう！
