水素吸入の何が凄いのか？
2023/10/29
水素吸入の何が凄いのか？
体幹パーソナル×水素吸入
水素吸入は、近年注目を集めている健康とウェルネスの分野でのアプローチの一つです。水素吸入が注目される理由は、以下のようなポテンシャルがあります。
抗酸化作用:
水素は強力な抗酸化物質であり、体内の酸化ストレスから細胞を保護することが期待されています。酸化ストレスは老化やさまざまな疾患の原因とされており、水素が抗酸化作用を持つことから、その効果が期待されています。
炎症の軽減:
水素吸入は炎症を軽減する可能性があり、慢性炎症が関与する疾患の症状を緩和するのに役立つかもしれません。炎症は多くの病気の根本的な要因であるため、水素吸入はその管理に寄与する可能性があります。
サポートされるエネルギー生産:
水素はミトコンドリア内でエネルギー生産をサポートすると考えられており、体力向上に寄与する可能性があります。
神経保護:
水素は神経細胞の保護に関連すると言われており、神経変性疾患や脳損傷の予防に役立つかもしれません。
有害物質の排出:
水素吸入は、有害な代謝物質の排出を助け、解毒作用を持つことが期待されています。
これだけ今注目されている水素吸入。
体幹トレーニングと合わせることにより体重が落ちるだけでなく健康面での改善も叶うという凄すぎる方法。
今、身体の不調や不安を感じているならインナーマッスルを鍛えてください。驚くほどの改善を実感できます。
クリアーでは現在ご新規様体験・カウンセリング実施中です！
滋賀県大津市瀨田でパーソナルルトレーニングジムを運営しているCRIAR（クリアー）
大津市にお住いの40代女性(会社員)
2ヶ月ダイエットコース
大津市からお越しの20代女性（事務職）
3ヶ月ダイエットコース
甲賀市からお越しの40代（主婦/女性）４０代（自営業/男性）
-
- 無料カウンセリング＆体幹トレーニング体験（60分）
- スクワット100回より、体幹1分。
「運動が苦手」「筋トレがつらい」
そんな方のためのやさしい体験プログラムです。
激しい運動は行わず、
体の軸が整う感覚を実際に体感していただけます。
＜体験の流れ（60分）＞
カウンセリング
これまでの失敗や不安を丁寧にヒアリング
体幹トレーニング体験
キツくないのに、体がスッと安定する感覚を実感
今後のご提案
あなたに合った、無理のない続け方をご案内
もう、我慢や根性はいりません。
「これなら続けられそう」
そう思える第一歩を踏み出してみませんか？
✅ 当日入会で【入会金1万円 → 0円】
持ち物：動きやすい服装
￥0
-
- スタンダードコース
- 「しっかり変化を感じたい方に」
60分/全16回~32回
※2ヵ月～4ヵ月選択可能
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・生活習慣指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
月/63,000～
-
- プレミアムコース（体幹×ファスティング）
- 「今すぐ変化を感じたい方に」
60分/全８回～24回
※1ヵ月~3ヵ月選択可能
ファスティングで体重を落とし体幹でリバウンドしない身体をつくるプレミアムなコース
（ファスティング・毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・生活習慣指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
月/98,000～
征矢智和
- 紹介文
- 平成元年10月21日生まれ・A型
東京都調布市出身 → 茨城→ シンガポール→岩手→福井→滋賀
幼少期よりサッカー一筋。大学卒業後はプロサッカー選手として国内、国外でプレー。怪我の多いサッカー人生がきっかけで身体作りの仕事を起業したいと考え、29歳で引退。引退後は経営、技術を学ぶために飲食店、リラクゼーションサロン、パーソナルジムに修行へ。
2019年７月、滋賀県草津市に【プライベートジムCRIAR】【プライベートリラクゼーションサロン】を同時オープン。
2022年１月、滋賀県草津市で【CRIAR子供体幹トレーニング塾開講】
2023年3月、滋賀県守山市に【古民家カフェじゃじゃＯＰＥＮ】
メディアにも多数出演
【運動は運を動かす！】自分の周りをも豊かに笑顔を多くすることができるのがボディメイクなんです♪楽しく綺麗に痩せる事が出来たら自分に自信が付き、仕事やプライベートも余裕が出て人生楽しくなってきます☆CRIARには筋トレ未経験の初心者が多いですが20代～60代まで年齢問わず結果を出しています☆ムキムキにならず細く引き締まった綺麗な身体作りを一緒に《CRIAR/創造》しましょう！
