草津市体幹トレーニング

今、世間では体幹体幹体幹が大事！体幹トレーニングした方がいいよ！体幹が痩せる。など話題となっていますね。当ジムcriar(クリアー)ではその体幹トレーニングをメインにダイエットを進めていきます。体幹トレーニングには、筋肉を付けること以外にも呼吸を安定させる、姿勢を良くするなど健康面でも非常に大事になります。

criar(クリアー)では美を追求する女性を中心にリバウンドを繰り返してしまった方。アスリートキッズなど幅広い層のお客様にご来店いただいています。

その理由はというと、指導するトレーナーが元アスリートのプロパーソナルトレーナーだからです。自分自身の経験を元に実践的且つ楽しいトレーニングを行うため、お客様は皆さん楽しい楽しいと言ってくださいます。

さらに、セラピストとしても活躍している為豊富な知識、技術があります。

騙されたと思ってCRIARに体験に来てみると良いですよ！^_^

当ジムにお越しになる前には他のパーソナルジムに体験行ってみてほしいですね。それだけCRIARは他のジムとの違いがあります。