CRIAR

パーソナルジム 女性 産後 滋賀

パーソナルジム 女性 産後 滋賀

パーソナルジム 女性 産後 滋賀

2021/02/21

パーソナルジム 女性 産後 滋賀

滋賀県1女性の産後ダイエットに人気のあるパーソナルジム。

お子様連れでもOKでオムツを変えたりオヤツを食べたりもOKです(笑)

なぜCRIARが産後ダイエットで人気かというと、体幹トレーニングのパーソナルジムだからです。

通常のパーソナルジムですと、重いものをあげたり担いだりスクワットをしたりするのが当たり前です。そして糖質を控えてタンパク質中心のお食事にすればだいたい誰でもある程度痩せることはできます。

ですが、プライベートジムCRIARはただ痩せる事を目的と致しません。綺麗に痩せる、美尻になる、後ろ姿美人になる事を目的として体幹トレーニングをメインにプログラムを組んでいきます。食事指導に関しても無理な糖質制限はしません。遺伝子検査を導入し一人一人に合った食事スタイルで無理なくダイエット成功へと導きます。

産後ダイエットを始めようと考えている方、一度増えた体重を上手に筋肉をつけながら落とさないとムキムキなブサイクな身体になってしまいますのでお気をつけ下さい。

プライベートジムCRIARに入会するのを検討されている方はまず、他のパーソナルジムに体験に行って下さい。CRIARとの違いを感じていただきます。

お気軽にお問い合わせお待ちしています。

  • カウンセリング&体験
    カウンセリング&体験
    約60分,1日食事指導付き☆
    ※体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料0円

    3,000

  • 2ヵ月スタンダードコース
    2ヵ月スタンダードコース
    60分/全16回
    (毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成)

    126,000円(パーソナルトレーニング単発1回8,000円)

  • 3ヶ月スタンダードコース
    3ヶ月スタンダードコース
    60分/全24回
    (毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成)

    174,000円(パーソナルトレーニング1回単発8,000円)

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