滋賀県大津市で食事指導のあるパーソナルトレーニングジム
2021/08/29
滋賀県大津市で食事指導のあるパーソナルトレーニングジム
滋賀県大津市
食事指導に力を入れているパーソナルトレーニングジム。滋賀県唯一の体幹トレーニング専門のパーソナルジムＣＲＩＡＲ
ダイエットに必要なのは運動・睡眠・食事のバランスです。
特に食事が皆様苦労することが多いですね。トレーニングだけやって痩せるのであればだいぶ辛いトレーニングを必要となります。
CRIARでは今後も続けていけるお食事内容を一緒に作り上げていきます。ダイエットを想像するとササミやゆで卵ばっかり食べているイメージがありますね。それは一般の人には必要ありません。
そんな食事を一生続けれますか？私は絶対無理です！
ストレスのない食事でしっかりと体質を改善することがポイントです。CRIARでは特に食事指導に力を入れています。今年こそはダイエットしたい！綺麗になりたい！リバウンドしたくない！なら当ジムへ！
滋賀県大津市で食事指導のあるパーソナルトレーニングをお探しならプライベートジムCRIARにご相談ください。
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- 無料カウンセリング＆体幹トレーニング体験（60分）
- スクワット100回より、体幹1分。
「運動が苦手」「筋トレがつらい」
そんな方のためのやさしい体験プログラムです。
激しい運動は行わず、
体の軸が整う感覚を実際に体感していただけます。
＜体験の流れ（60分）＞
カウンセリング
これまでの失敗や不安を丁寧にヒアリング
体幹トレーニング体験
キツくないのに、体がスッと安定する感覚を実感
今後のご提案
あなたに合った、無理のない続け方をご案内
もう、我慢や根性はいりません。
「これなら続けられそう」
そう思える第一歩を踏み出してみませんか？
✅ 当日入会で【入会金1万円 → 0円】
持ち物：動きやすい服装
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- スタンダードコース
- 「しっかり変化を感じたい方に」
60分/全16回~32回
※2ヵ月～4ヵ月選択可能
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・生活習慣指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
月/63,000～
