CRIAR

パーソナルトレーニングダイエットが人気の滋賀ジム

パーソナルトレーニングダイエットが人気の滋賀ジム

パーソナルトレーニングダイエットが人気の滋賀ジム

2021/11/22

パーソナルトレーニングダイエットが人気の滋賀ジム

パーソナルトレーニング滋賀県

パーソナルトレーニングで綺麗な体作りませんか?

滋賀でパーソナルトレーニングダイエットするならCRIARがおすすめです。滋賀県で唯一の体幹トレーニング専門のパーソナルトレーニングジム。

ムキムキではなく細く引き締まった身体作りで美ボディメイクしませんか?今やモデルや芸能人が多く取り入れている体幹トレ。美容効果も高いと話題の今注目のトレーニングです。

特に最近では、体幹を鍛えているのはスポーツ選手だけでなく一般の方にも大事という認識がされてきました。日常生活においてもメリットは大いに感じることができます。


・通勤電車内でよろよろしない

・重い荷物を持てる

・姿勢がよくなる

・息切れしにくくなる

・疲れが溜まらない

・腰痛が治る

・美肌効果、等々、まさに日常に密着したメリットだらけです。

身体の軸である体幹がしっかりすると、効率よく全身に伝わってスムーズに変換されていきます。
さらに見た目においても女性には嬉しい引き締めボディ。

筋トレをするとムキムキになるから肩だせない、足が太くなる等悩みがでてきます。ですが体幹トレーニングはムキムキになりにくい特徴があります。インナーマッスルを鍛えるため大きな筋肉が付きにくいのです。

CRIARのお客様は9割が筋トレ未経験、ダイエット未経験の方です。ダイエット初心者となると心配するのが見た目の部分です。いくら体重が落ちたとしても見た目が気になってしまっては意味がありません。せっかく見た目を気にしてダイエットしたのに・・・

今、滋賀県草津市と守山市で運営しているプライベートジムCRIARには多くの綺麗に痩せたいと考えている女性が入会しています。ただ体重を落とすのであればどこのジムに行っても痩せます。ですが綺麗に痩せたいなら迷わず体幹をオススメ致します。

まずは体験してみてください。体幹トレーニングダイエット!

滋賀県草津市、大津市、栗東市、守山市、野洲市近郊でパーソナルトレーニングダイエットのジムをお探しなら是非当店へ。

20代女性(主婦)
20代女性(主婦)

スタンダード2ヵ月コースに入会しました

 

出産を経てからなかなか体重が落ちないのと、どんどん疲れやすい身体になっていくの辛くなんとか身体を変えたいと思い体幹を鍛えるジムに入会しました。

 

自分でダイエットができないので通い始めました!言われた通りにしているだけで2ヶ月で6キロほど痩せることができました!今後も維持していけるように頑張ろうと思います。ありがとうございました。

40代(主婦/女性)40代(自営業/男性)
40代(主婦/女性)40代(自営業/男性)

三ヶ月コースに入会しました。

食べないダイエットや筋トレダイエット、ヨガやピラティス、自己流ダイエットを何度も繰り返すけど痩せない自分に嫌気がありました。

今までいろいろなダイエットを試したけどどれも結果が出ませんでした。その中で紹介して頂いた体幹専門のパーソナルジム。最初は本当にパーソナルジムに通えば痩せるのかどうか不安でした。

 

 

40代(主婦)
40代(主婦)

3ヶ月ダイエットコース

スタンダード3ヵ月コースに入会しました。

 

24回コースでお世話になりました。

ダイエットしないと…と思いながらなかなか痩せられないでいる時にこちらのジムを知りました。

トレーニングは、嫌になる程のキツいものではないのに、いい汗をかけるのがとてもよかったです。

  • カウンセリング&体験
    カウンセリング&体験
    約60分,1日食事指導付き☆
    ※体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料0円

    3,000

  • 2ヵ月スタンダードコース
    2ヵ月スタンダードコース
    60分/全16回
    (毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成)

    126,000円(パーソナルトレーニング単発1回8,000円)

  • 3ヶ月スタンダードコース
    3ヶ月スタンダードコース
    60分/全24回
    (毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成)

    174,000円(パーソナルトレーニング1回単発8,000円)

  • 2ヵ月プレミアムコース
    100分/全16回
    (毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・導睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成・遺伝子検査・座学・ボディケア)

    222,000円(プレミアトレーニング単発1回15,000円)

  • 3ヶ月プレミアムコース
    100分/全24回
    (毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成・遺伝子検査・座学・ボディケア)

    318,000円(プレミアトレーニング単発1回(15,000円)

滋賀県大津市体幹ダイエット専門パーソナルジムCRIAR(クリアー)

電話番号
070-1741-3377
所在地
〒520-2144
滋賀県大津市大萱1丁目19-19シルバーハイツ瀬田407
営業時間
8:00 〜 23:00
定休日
不定休
最寄り駅
JR東海道・山陽本線「瀬田駅」徒歩5分,「草津駅」車12分「南草津駅」車8分,「石山駅」車8分,「大津駅」車15分
駐車場
無料提携駐車場あり
お問合せください
代表名
征矢 智和

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