パーソナルジムダイエット大津
2021/12/11
パーソナルジムダイエット大津
大津市,草津市,栗東市,守山市,野洲市から多くご来店
大津市でパーソナルジムダイエットを始めるならCRIARにお越しください。
滋賀県では他にはない唯一の体幹トレーニング専門店となっています。ムキムキではなく細く引き締まった身体作り、リバウンドしないダイエットができます。今やモデルや芸能人が取り入れていることで話題となっていますね。ネットや本などでもたくさん体幹についての情報は出ています。
ですが、ジムは滋賀県にはCRIARしかありません。指導する人がいないのが現状です。体幹トレーニングの指導は少し特殊ということもあります。通常、パーソナルジムはマシンがあり、重い物を持ち上げたり担いでスクワットしたりします。どこのジムに行っても基本的にすることは同じです。なのでトレーナーはそれほど知識経験がなくても指導することができます。
実際、パーソナルジムのトレーナーは初心者の方が指導しているお店が多い。
それにくらべて体幹はしっかりとした知識、経験がないと指導ができないこともありあまりジムが普及していません。ムキムキになりたいのであれば体幹よりもアウターマッスルを鍛える筋トレをすればいいと思います。そうではなく、細くなりたいんです、綺麗に痩せたいんです、とお考えであればインナーマッスルを鍛える筋トレをすることをおすすめ致します。
ダイエットしてキレイになりたい方に必見の方法となっています。
パーソナルジムダイエットをお考えならプライベートジムCRIARにご相談ください。
体幹トレーニングで綺麗に、無理のない食事管理と楽しいパーソナルトレーニングでストレスなくダイエット成功に導きます！
滋賀県大津市、草津市、栗東市、守山市、野洲市から多くご来店いただいていますプライベートジムCRIARで皆様のご来店楽しみにお待ちしています(^O^)
スタンダード2ヵ月コースに入会しました
瀬田でジムを探していたところ体幹ジムというところに興味を持ち入会しました。
出産を経てからなかなか体重が落ちないのと、どんどん疲れやすい身体になっていくの辛くなんとか身体を変えたいと思い体幹を鍛えるジムに入会しました。
自分でダイエットができないので通い始めました！言われた通りにしているだけで2ヶ月で6キロほど痩せることができました！今後も維持していけるように頑張ろうと思います。ありがとうございました。
三ヶ月コースに入会しました。
大津市でジムを探していたところ口コミが良かったので気になり体験し入会致しました。
食べないダイエットや筋トレダイエット、ヨガやピラティス、自己流ダイエットを何度も繰り返すけど痩せない自分に嫌気がありました。
今までいろいろなダイエットを試したけどどれも結果が出ませんでした。その中で紹介して頂いた体幹専門のパーソナルジム。最初は本当にパーソナルジムに通えば痩せるのかどうか不安でした。
3ヶ月ダイエットコース
スタンダード3ヵ月コースに入会しました。
家から近い瀬田でパーソナルジムを探していたのでこちらのジムに入会しました。
24回コースでお世話になりました。
ダイエットしないと…
トレーニングは、嫌になる程のキツいものではないのに、
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- カウンセリング＆体験
- 約60分,１日食事指導付き☆
※体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料０円
3,000
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- ２ヵ月スタンダードコース
- 60分/全16回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
126,000円(パーソナルトレーニング単発1回8,000円)
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- ３ヶ月スタンダードコース
- 60分/全24回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
174,000円（パーソナルトレーニング1回単発8,000円）
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- ２ヵ月プレミアムコース
- 100分/全16回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・導睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成・遺伝子検査・座学・ボディケア）
222,000円（プレミアトレーニング単発1回15,000円）
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- ３ヶ月プレミアムコース
- 100分/全24回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成・遺伝子検査・座学・ボディケア）
318,000円（プレミアトレーニング単発1回（15,000円）
