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睡眠改善、眼精疲労改善に特化パーソナルジム滋賀

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睡眠改善、眼精疲労改善に特化パーソナルジム滋賀

睡眠改善、眼精疲労改善に特化パーソナルジム滋賀

2022/01/25

睡眠改善、眼精疲労に特化したパーソナルジム滋賀

目の疲れ、頭の疲れ、睡眠の質がダイエットには大きく影響

睡眠の質に自信ありますか?

滋賀県草津市と守山市でパーソナルトレーニングジムを運営しているCRIARです☆

パーソナルトレーニングジムとしては珍しい体幹専門店のCRIARですがもう一つ珍しいのが目の疲れ、眼精疲労改善に力を入れている点です。

どうして眼精疲労や睡眠改善が必要なのかというと、睡眠の質がダイエットには大きく影響しているからです。寝ている人寝てない人では体重の落ち具合は全く違います。寝れば寝るだけ体重は落ちやすいです。

ですが、仕事など人それぞれ生活リズムも違いたくさんの睡眠時間を取ることができない方もいますね。その際に大事なのが睡眠の質です。

睡眠時間を確保できないのであれば睡眠の質を上げる事しかないのです。

睡眠の質を上げるために必要なのが体温です。最適な体温を作ることが大事になります。この復元ウォーマーは深部体温を温め身体全体を温めることができます。つまり自分の細胞が自分を温めてくれるのです。

今まで睡眠に悩んでいた人は試してみる価値大ありです。悩んでいなかった人も今より睡眠の質を高めてダイエット成功を加速させましょう!

食事の見直し、運動習慣、睡眠の質アップ、入浴、水分摂取。これらすべての指導をCRIARではおこないます。

楽に楽しくがモットー!滋賀では他にはない体幹専門店で綺麗に痩せるリバウンドしないダイエットしてみませんか(´▽`)

体験・カウンセリング随時受付中です☆

 

草津店:草津駅車8分、南草津駅車2分、瀬田駅車8分

守山店:守山駅徒歩2分

40代(主婦)

40代(主婦)

40代女性(公務員)

40代女性(公務員)

30代主婦(女性)

30代主婦(女性)

  • カウンセリング&体験
    カウンセリング&体験
    約60分,1日食事指導付き☆
    ※体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料0円

    ¥3,000

  • 2ヵ月スタンダードコース
    60分/全16回

    ¥126,000

  • 2ヵ月プレミアムコース
    120分/全16回
    ※遺伝子検査付き

    ¥222,000

  • 3ヶ月スタンダードコース
    60分/全24回

    ¥174,000

  • 3ヶ月プレミアコース
    120分/全24回

    ¥318,000

プライベートジムCRIAR大津瀬田・守山(瀬田店)

プライベートジムCRIAR大津瀬田・守山(瀬田店)

電話番号
07017413377
所在地
〒520-2144
滋賀県大津市大萱1-19-19シルバーハイツ瀬田407
営業時間
8:00 〜 23:00
定休日
不定休
最寄り駅
JR東海道・山陽本線「瀬田駅」徒歩5分,「南草津駅」車8分,「石山駅」車8分



駐車場
無料提携駐車場あり
お問合せください
代表名
征矢 智和
プライベートジムCRIAR大津瀬田・守山(守山店)

プライベートジムCRIAR大津瀬田・守山(守山店)

電話番号
07017413377
所在地
滋賀県守山市守山駅徒歩2分
営業時間
9時~21時
定休日
不定休
アクセス
JR東海道・山陰本線「守山駅」徒歩2分
西友近く
駐車場
近隣に無料駐車場あり。
お問合せください。

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お客様よりお預かりした個人情報は、以下の目的に限定し利用させていただきます。
・本サービスに関する顧客管理
・本サービスの運営上必要な事項のご連絡

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