守山　ダイエット　ジム

守山市で初心者向けのダイエットジムを運営しています

滋賀県草津市と守山市でパーソナルトレーニングジムを運営しているCRIARです☆

CRIARにお越しになる方は9割が女性、9割ダイエット未経験の初心者の方ばかりです。パーソナルトレーニングに行けばムキムキなトレーナーが出てきてムキムキになるイメージがありますが、CRIARではマシンがそもそもにありませんのでムキムキにはなりません( ´ ▽ ` )

滋賀では唯一、全国的にも珍しい体幹専門店です！

身体の軸となるインナーマッスルを鍛える事で内臓代謝を上げ効率的に、ムキムキにならない筋肉を付け引き締めることができます。

ダイエット初心者、筋トレ初心者の方に向いているダイエット法ですね。筋トレも楽しくなければ続かない、食事制限も楽しくなければ続ける事ができないですよね。なのでマシンを使ったキツいトレーニングではなく楽しく遊びながらできる体幹トレーニングと食べながら痩せる食事法を指導しております。

初心者の方でもみなさん−5キロ以上体重減されています。どれだけ食事の見直しができるかによりますが楽しくも劇的に身体の変化を実感できるのは嬉しいですね！

守山店は駅から徒歩2分の場所となっています。無料駐車場もありますので便利♪

2022年、心機一転ダイエットしよう！とお考えた今がチャンスです！後で後でと先延ばしにしていたら何年経っても同じ事言ってしまいます( ・∇・)

運動は運を動かします。自分の運は人には動かしてもらえません。自分で動かすのです。綺麗に痩せ自信を付け笑顔溢れる楽しい生活過ごしませんか？

滋賀では他にはない体幹専門店

体験・カウンセリング随時受付中です☆