滋賀パーソナルトレーニング　女性　体験

女性初心者向けのパーソナルトレーニングジムCRIAR

滋賀県草津市と守山市でパーソナルトレーニングジムを運営しているCRIARです☆

初めてダイエットに挑戦する、パーソナルトレーニング初体験、筋トレ経験なし。CRIARはそんな方向けのパーソナルトレーニングジムとなっています。

そんな不安を少しでも解消できるように体験トレーニングをご用意しております。マンツーマントレーニングの体験＋食事指導の体験も受ける事ができます。

まずは体験してみてここなら頑張れそう！って納得してから入会する事ができますよ。

パーソナルトレーニングジムを選ぶワンポイントとして、複数ジムに体験に行く事をオススメ致します。

 

CRIARでは、今までに1000人以上の女性のダイエット成功に導いてきた経験豊富なトレーナーが一人一人に合わせたオーダーメイドの指導を致します。

CRIARは滋賀では唯一、全国でも珍しい体幹専門のパーソナルトレーニングジムとなっています。

痩せたいけどムキムキになりたくはない。食べないダイエットは嫌。初心者の方は皆様思う事ですね！

CRIARのパーソナルトレーニングはマシンを使った辛いトレーニングではなく、体幹を鍛えるトレーニング内容となっていて遊ぶような感覚で楽しくトレーニングできます。インナーマッスルを鍛えるので内臓代謝が上がり効率良く体重を落とす事ができます。

遊びながら鍛える、

食べながら痩せる、

ノーリバウンド、

CRIARでは保証します( ´ ▽ ` )

さらに、標準体重よりも20キロ多い方には4ヶ月で−10キロ減を保証。

楽しくダイエットしながらも確実に結果を求める事ができるのが体幹トレーニングダイエットです。

食事習慣の見直し、生活習慣を見直す事、運動習慣を付けることでダイエットは簡単に成功します。あとはどんな風になりたいのかです。ムキムキになりたいのであればCRIARに入会する事はオススメしません。

ですが、細く引き締まった身体作りをするのであれば体幹トレーニングがオススメです。

お子様連れOK、ペアOK、

体験・カウンセリング随時受付中です☆

草津店：南草津駅車2分、草津駅車8分、瀬田駅車8分

守山店：守山駅徒歩2分

※草津店は5月1日から瀬田駅前に移転