CRIAR

滋賀県大津市瀬田にある体幹ジム

滋賀県大津市瀬田にある体幹ジム

滋賀県大津市瀬田にある体幹ジム

2022/06/05

滋賀県大津市瀬田にある体幹ジム

滋賀県唯一の存在【体幹専門店】

滋賀県唯一の存在【体幹専門店】CRIAR

滋賀県大津市瀬田と守山市でパーソナルトレーニングジムを運営しているCRIARです☆

滋賀県では他にはない、全国的にも珍しい体幹トレーニングを専門としたパーソナルトレーニングジムとなっています。

ダイエットするのが初めて、筋トレ初めてそんな方にオススメの初心者向けのパーソナルジムです。痩せるためには筋トレが必要と分かっているけどムキムキにはなりたくない。マシンを使ったキツイ筋トレは嫌。

そんな人が楽しくトレーニングできるパーソナルジムであり、トレーナーもムキムキじゃないのでご安心下さい♪

暑い日が続きこれから梅雨を迎え、夏本番となる前に痩せたいと考えている方も多いのではないでしょうか。

ボディメイクには最低でも2ヶ月はみた方が良いですね、理想は半年。無理に過度なストレスをかけてダイエットすれば確実にリバウンドします。ストレスなく食事の管理、楽しいトレーニングでリバウンない身体作りをしていくのが大事になります。

滋賀県では他にはない体幹専門店ですが、どんな筋トレをするのかは体験トレーニングでのお楽しみ( ´ ▽ ` )

ハンモックを使ったり、不安定なボールやマットを使ったりと、やったことの無い動き、使ったことの無い筋肉を使うので楽しくもキツく効果を感じることできると思います。

体験・カウンセリングは随時受け付け中☆

  • カウンセリング&体験
    カウンセリング&体験
    約60分,1日食事指導付き☆
    ※体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料0円

    3,000

  • 2ヵ月ライトコース
    2ヵ月ライトコース
    30分/全16回
    (毎回のマンツーマントレーニングのみ)

    66,000

  • 2ヵ月スタンダードコース
    2ヵ月スタンダードコース
    60分/全16回
    (毎回のマンツーマントレーニング・水素吸入・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成)

    126,000

  • 3ヶ月ライトコース
    3ヶ月ライトコース
    30分/全24回
    (毎回のマンツーマントレーニングのみ)

    94,000

  • 3ヶ月スタンダードコース
    3ヶ月スタンダードコース
    60分/全24回
    (毎回のマンツーマントレーニング・水素吸入・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成)

    174,000

    20代女性(主婦)

    20代女性(主婦)

    40代(主婦/女性)40代(自営業/男性)

    40代(主婦/女性)40代(自営業/男性)

    40代(主婦)

    40代(主婦)

    3ヶ月ダイエットコース

    征矢智和

    征矢智和

    紹介文
    平成元年10月21日生まれ・A型
    東京都調布市出身 → 茨城→ シンガポール→岩手→福井→滋賀

    幼少期よりサッカー一筋。大学卒業後はプロサッカー選手として国内、国外でプレー。怪我の多いサッカー人生がきっかけで身体作りの仕事を起業したいと考え、29歳で引退。引退後は経営、技術を学ぶために飲食店、リラクゼーションサロン、パーソナルジムに修行へ。
    2019年7月、滋賀県草津市に【プライベートジムCRIAR】【プライベートリラクゼーションサロン】を同時オープン。


    2022年1月、滋賀県草津市で【CRIAR子供体幹トレーニング塾開講】

    2023年3月、滋賀県守山市に【古民家カフェじゃじゃOPEN】


    メディアにも多数出演

    【運動は運を動かす!】自分の周りをも豊かに笑顔を多くすることができるのがボディメイクなんです♪楽しく綺麗に痩せる事が出来たら自分に自信が付き、仕事やプライベートも余裕が出て人生楽しくなってきます☆CRIARには筋トレ未経験の初心者が多いですが20代~60代まで年齢問わず結果を出しています☆ムキムキにならず細く引き締まった綺麗な身体作りを一緒に《CRIAR/創造》しましょう!

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    滋賀県大津市プライベートジムCRIAR(クリアー)

    電話番号
    070-1741-3377
    所在地
    〒520-2144
    滋賀県大津市大萱1丁目19-19シルバーハイツ瀬田407
    営業時間
    8:00 〜 23:00
    定休日
    不定休
    最寄り駅
    JR東海道・山陽本線「瀬田駅」徒歩5分,「草津駅」車12分「南草津駅」車8分,「石山駅」車8分,「大津駅」車15分
    駐車場
    無料提携駐車場あり
    お問合せください
    代表名
    征矢 智和

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