大津市瀬田パーソナルトレーニングジムCRIARの特徴

大津市瀬田にあるパーソナルトレーニングジムCRIAR(クリアー)の特徴とは？？

滋賀県大津市瀬田と守山市でパーソナルトレーニングジムを運営しているCRIAR(クリアー)です☆

パーソナルトレーニングジムってどこに行ったら良いのか分からない。全部同じなんじゃないの？どこのジムに行ったら良いのか分からないという方多いですよね。ではなぜ、CRIARがたくさんあるパーソナルジムの中でも人気を集めているのか少しご紹介♪

まず、一般的なジムとは月謝を払い好きな時間に行くことができます。色々なマシンが置いてあったり、プールがあったりスタジオがあったりと豊富なメニューをご自身で選びながら行います。

一方で、パーソナルトレーニングジムというのはジムにあるマシンを使ってマンツーマンで指導。予約を取り毎回マンツーマンで指導していただく形となります。最近はパーソナルトレーニングジムが全国にも多くできており、さらには滋賀県にもたくさんできてきています。実際のところ各パーソナルトレーニングジムの違いというのは、アメニティグッズがあるかないか、シャワーが浴びれるか、最新のマシンがあるかないかみたいな物で料金に違いがあるくらいです。

パーソナルトレーニングジムというのはマンツーマンで指導してお客様の体重を落としたら良い。

というのが面白くなくてCRIARは誕生しました。女性はみなさん綺麗になりたい欲をお持ちです。であればただ痩せるのではなく綺麗に痩せたいですよね。ムキムキではなく。マシンを使って大きな筋肉を鍛えればムキムキになってくるのです。体重は落ちたけど脚太くなった。肩出すの余計に恥ずかしくなった。パーソナルトレーニングジムダイエット経験者は良く言います。

なのでCRIARでは体幹に着目しました。インナーマッスルを鍛える事でムキムキにはならないトレーニングで尚且つ内臓代謝が爆上がり。姿勢改善にもつながる体幹。アスリートの世界では必須となっていますが、ダイエットにも体幹は非常に効果的なのです。

ただ痩せるだけでなく細く引き締まった体作りができる＋リバウンドがしにくい筋肉となる。

これが今女性のダイエットで流行っている体幹の魅力

全国でも珍しい滋賀唯一の【体幹専門店】CRIAR

現在、体験・カウンセリング随時受付中☆

滋賀県大津市瀬田で運営中ですが、滋賀県全域、京都からもわざわざ通っていただいています。

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