海鮮丼といえば
2022/08/06
海鮮丼といえば
食事制限のキツイダイエットは控えましょう
海鮮丼といえば・・・どこのお店を思い浮かべますか？
海なし県滋賀では新鮮な海鮮丼を食べるのはなかなか難しい(;´∀｀)
ということで三重県まで行ってきました！新鮮新鮮♪なんと海老を生のまま提供するお店(´▽｀)
新鮮だとこんなにも違うのかと驚きの連発でした！新鮮な物や旬な物など、身体が喜ぶものを取り入れる事が大事ですね！
ダイエット中でも海鮮丼食べていいの？ってお客様から聞かれますが、ぜんぜんOKです！
無理な食事制限をしたとこでストレスがたまる一方ですしね。食事の知識、身体の仕組みを知ることがダイエット成功のポイントです。超わかりやすく食事指導するCRIARだからこそ皆様ダイエット成功しているのだと思っております。
食べながら痩せる！
楽しく体幹トレ！
2022年本気ダイエット応援します！
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