草津ナイトカフェテリア
2022/08/22
草津ナイトカフェテリア
草津市de愛広場
草津市のde愛広場で開催されたナイトカフェテリアに行ってきました(^o^)
滋賀県大津市瀬田でパーソナルトレーニングジムを運営しているCRIAR（クリアー）オーナーです。
8/21日に開催されたナイトカフェテリア♪ジャズコンサートが開催されたり、ランプが炊かれたテントが張られたりと規模は小さいながらも雰囲気良いイベントでした！もちろんビールを頂きました(´▽｀)
なんでそんなに食べて飲んでしているのに太らないんですか？ってよくよくよく聞かれますが答えは一つ！
体幹！ですね(^o^)
体幹を鍛える事で一生太りにくい身体へとなることができます。みんなも体幹鍛えて痩せ体質になりましょう！
一度も太ったことのない身体の仕組み知りたい方、各種SNSチェックしてみてくださいね☆
40代（主婦/女性）４０代（自営業/男性）
三ヶ月コースに入会しました。
今までいろいろなダイエットを試したけどどれも結果が出ませんでした。その中で紹介して頂いた体幹専門のパーソナルジム。最初は本当にパーソナルジムに通えば痩せるのかどうか不安でした。
40代(主婦)
3ヶ月ダイエットコース
24回コースでお世話になりました。
ダイエットしないと…
トレーニングは、嫌になる程のキツいものではないのに、
20代女性(医療従事者)
スタンダード4ヶ月コースに入会しました。
家から通いやすいパーソナルジムを探しており、こちらに入会しました。
ジムは初めてで運動もしてこなかったので不安でしたが、私に合わせて指導してくださり楽しく継続出来ています！
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- カウンセリング＆体験
- 約60分,１日食事指導付き☆
※体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料０円
3,000
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- ２ヵ月ライトコース
- 30分/全16回
（毎回のマンツーマントレーニングのみ）
66,000
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- ２ヵ月スタンダードコース
- 60分/全16回
（毎回のマンツーマントレーニング・水素吸入・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
126,000
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- ３ヶ月ライトコース
- 30分/全24回
（毎回のマンツーマントレーニングのみ）
94,000
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- ３ヶ月スタンダードコース
- 60分/全24回
（毎回のマンツーマントレーニング・水素吸入・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
174,000
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- ２ヵ月プレミアムコース
- 100分/全16回
（毎回のマンツーマントレーニング・水素吸入・毎日の食事指・導睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成・遺伝子検査・座学・ボディケア）
222,000
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- ３ヶ月プレミアムコース
- 100分/全24回
（毎回のマンツーマントレーニング・水素吸入・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成・遺伝子検査・座学・ボディケア）
318,000
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- 60分
11,000
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- 90分
13,200
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- 120分
15,400
征矢智和
- 紹介文
- 平成元年10月21日生まれ・A型
東京都調布市出身 → 茨城→ シンガポール→岩手→福井→滋賀
幼少期よりサッカー一筋。大学卒業後はプロサッカー選手として国内、国外でプレー。怪我の多いサッカー人生がきっかけで身体作りの仕事を起業したいと考え、29歳で引退。引退後は経営、技術を学ぶために飲食店、リラクゼーションサロン、パーソナルジムに修行へ。
2019年７月、滋賀県草津市に【プライベートジムCRIAR】【プライベートリラクゼーションサロン】を同時オープン。
2022年１月、滋賀県草津市で【CRIAR子供体幹トレーニング塾開講】
2023年3月、滋賀県守山市に【古民家カフェじゃじゃＯＰＥＮ】
メディアにも多数出演
【運動は運を動かす！】自分の周りをも豊かに笑顔を多くすることができるのがボディメイクなんです♪楽しく綺麗に痩せる事が出来たら自分に自信が付き、仕事やプライベートも余裕が出て人生楽しくなってきます☆CRIARには筋トレ未経験の初心者が多いですが20代～60代まで年齢問わず結果を出しています☆ムキムキにならず細く引き締まった綺麗な身体作りを一緒に《CRIAR/創造》しましょう！
プライベートジムCRIAR（クリアー）
- 電話番号
- 070-1741-3377
- 所在地
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〒520-2144
滋賀県大津市大萱１丁目１９－１９シルバーハイツ瀬田407
- 営業時間
- 8:00 〜 23:00
- 定休日
- 不定休
- 最寄り駅
- JR東海道・山陽本線「瀬田駅」徒歩5分,「草津駅」車12分「南草津駅」車8分,「石山駅」車8分,「大津駅」車15分
- 駐車場
- 無料提携駐車場あり
お問合せください
- 代表名
- 征矢 智和
