大津市・草津市パーソナルジムダイエット/ビフォーアフター
2023/01/16
大津市・草津市パーソナルジムダイエット/ビフォーアフター
草津駅・南草津駅・瀬田駅・石山駅・膳所駅・大津駅から多くご来店頂いています
体幹ダイエット３ヶ月コース結果報告！
体幹ダイエット3ヶ月コースに取り組まれたお客様の結果
体重－5キロ
ウエスト－7センチ
二の腕－3センチ
お尻－6センチ
元々体重は50キロ前半のお客様でしたがしっかりと引き締まりました。気になっていたお腹周り、二の腕がシュッと引き締まり後ろ姿もサイズがひと回り小さくなりました。
食事を見直し、生活習慣を見直し、インナーマッスルを鍛えれば痩せます。あとはどれだけアドバイスを取り入れる事ができるのかどうかで変わってきます。
丁寧な食事指導と体幹トレーニングでダイエット♪
今までになかった新たなダイエットスタイル♪
滋賀唯一の体幹専門店で綺麗に健康的な身体目指しましょう☆
体験・カウンセリング随時受付中
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プライベートジムCRIAR(クリアー)大津市瀬田
HP：https://criar.info/
インスタ：https://www.instagram.com/criar.gym/
TEL：070-1741-3377
Mail：st.criar@gmail.com
YouTube：https://youtube.com/shorts/2LGRru_EZlw
Facebook：https://www.facebook.com/profile.php?id=100055928628925
Twitter：https://twitter.com/CRIAR46213532
公式LINE：https://lin.ee/mX2bU8b
CRIAR秘密の部屋：https://lin.ee/ycqPZwX
お友達追加で３日間集中体幹ダイエットプログラムプレゼント！（体幹トレーニング動画・食事豆知識）
スタンダード2ヵ月コースに入会しました
瀬田でジムを探していたところ体幹ジムというところに興味を持ち入会しました。
出産を経てからなかなか体重が落ちないのと、どんどん疲れやすい身体になっていくの辛くなんとか身体を変えたいと思い体幹を鍛えるジムに入会しました。
自分でダイエットができないので通い始めました！言われた通りにしているだけで2ヶ月で6キロほど痩せることができました！今後も維持していけるように頑張ろうと思います。ありがとうございました。
三ヶ月コースに入会しました。
大津市でジムを探していたところ口コミが良かったので気になり体験し入会致しました。
食べないダイエットや筋トレダイエット、ヨガやピラティス、自己流ダイエットを何度も繰り返すけど痩せない自分に嫌気がありました。
今までいろいろなダイエットを試したけどどれも結果が出ませんでした。その中で紹介して頂いた体幹専門のパーソナルジム。最初は本当にパーソナルジムに通えば痩せるのかどうか不安でした。
3ヶ月ダイエットコース
スタンダード3ヵ月コースに入会しました。
家から近い瀬田でパーソナルジムを探していたのでこちらのジムに入会しました。
24回コースでお世話になりました。
ダイエットしないと…
トレーニングは、嫌になる程のキツいものではないのに、
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- カウンセリング＆体験
- 約60分,１日食事指導付き☆
※体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料０円
3,000
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- ２ヵ月スタンダードコース
- 60分/全16回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
126,000円(パーソナルトレーニング単発1回8,000円)
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- ３ヶ月スタンダードコース
- 60分/全24回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
174,000円（パーソナルトレーニング1回単発8,000円）
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- ２ヵ月プレミアムコース
- 100分/全16回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・導睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成・遺伝子検査・座学・ボディケア）
222,000円（プレミアトレーニング単発1回15,000円）
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- ３ヶ月プレミアムコース
- 100分/全24回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成・遺伝子検査・座学・ボディケア）
318,000円（プレミアトレーニング単発1回（15,000円）
