滋賀県唯一の体幹パーソナルトレーニングジム
2021/12/04
滋賀県唯一の体幹パーソナルトレーニングジム
体幹トレーニング専門店
滋賀県唯一の体幹トレーニング専門のパーソナルトレーニングジムとして草津市と守山市で運営しています。
ダイエット初心者、筋トレ初心者の方でも不安なく通うことができるジムとなっています。お客様１人１人の体力に合わせたトレーニング内容を作成していますので安心・安全に取り組むことができます。
筋トレ未経験の方はパーソナルジムに通うときに心配なことが多くありますね。
その一つが、体力に自信がないから続けていけるのか不安。
パーソナルジムによってはきついトレーニングで追い込んでいくというやり方をしているとこもありますが、CRIARでは効率よく楽しくトレーニングすることを心掛けています。
トレーニングがきつくて毎回通うのが嫌になっていたらストレスになり通うのもやめてしまう、体重も落ちない、結果的に高いお金を払ってパーソナルジムに行ったのが後悔に繋がってしまいますね。ですので楽しいトレーニングで毎回セッションをおこなっています。トレーニング中の会話、コミュニケーションが大切だと思っております。
パーソナルジムに通う方は基本的には痩せたい方です。決してムキムキになりたいわけではありません。筋トレの内容なんて興味ないのが現実です。トレーナーによっては筋肉の説明を長々している方もいますがCRIARではトレーニングの話なんてほぼしません。おすすめカフェだったり恋愛の話だったり、仕事の不満だったりと世間話ばかりです！(´▽｀)
パーソナルジムに通って筋トレをする！ダイエットする！とは考えず気楽に通っていただけたらと思います。その中でも結果は確実に出していきますのでご安心を(^O^)
体幹トレーニングで綺麗に痩せませんか年末かけこみダイエットまだ間に合います！
滋賀県唯一の体幹パーソナルトレーニングジムでお待ちしています！
スタンダード2ヵ月コースに入会しました
瀬田でジムを探していたところ体幹ジムというところに興味を持ち入会しました。
出産を経てからなかなか体重が落ちないのと、どんどん疲れやすい身体になっていくの辛くなんとか身体を変えたいと思い体幹を鍛えるジムに入会しました。
自分でダイエットができないので通い始めました！言われた通りにしているだけで2ヶ月で6キロほど痩せることができました！今後も維持していけるように頑張ろうと思います。ありがとうございました。
三ヶ月コースに入会しました。
大津市でジムを探していたところ口コミが良かったので気になり体験し入会致しました。
食べないダイエットや筋トレダイエット、ヨガやピラティス、自己流ダイエットを何度も繰り返すけど痩せない自分に嫌気がありました。
今までいろいろなダイエットを試したけどどれも結果が出ませんでした。その中で紹介して頂いた体幹専門のパーソナルジム。最初は本当にパーソナルジムに通えば痩せるのかどうか不安でした。
3ヶ月ダイエットコース
スタンダード3ヵ月コースに入会しました。
家から近い瀬田でパーソナルジムを探していたのでこちらのジムに入会しました。
24回コースでお世話になりました。
ダイエットしないと…
トレーニングは、嫌になる程のキツいものではないのに、
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- カウンセリング＆体験
- 約60分,１日食事指導付き☆
※体験トレーニング後その日に入会届提出で体験料０円
3,000
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- ２ヵ月スタンダードコース
- 60分/全16回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
126,000円(パーソナルトレーニング単発1回8,000円)
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- ３ヶ月スタンダードコース
- 60分/全24回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成）
174,000円（パーソナルトレーニング1回単発8,000円）
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- ２ヵ月プレミアムコース
- 100分/全16回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・導睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成・遺伝子検査・座学・ボディケア）
222,000円（プレミアトレーニング単発1回15,000円）
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- ３ヶ月プレミアムコース
- 100分/全24回
（毎回のマンツーマントレーニング・ストレッチ・毎日の食事指導・睡眠指導・プロテイン・身体測定・ビフォーアフター作成・遺伝子検査・座学・ボディケア）
318,000円（プレミアトレーニング単発1回（15,000円）
