大津のパーソナルジムでダイエット！2ヶ月で−6kg、肩こりや腰痛の改善も実感されたお客様の声
「ダイエットしたいけど、きつい筋トレは苦手……」
「体重を落とすだけでなく、肩こりや腰痛も何とかしたい」
そんなお悩みをお持ちではありませんか？
今回は、大津市のパーソナルジム CRIAR（クリアー）に通われているお客様から、嬉しい口コミをいただきましたのでご紹介します。
目次
瀬田駅から近く、通いやすいことがきっかけに
今回のお客様は、大津でパーソナルジムを探されていた際に、瀬田駅から近く通いやすいことから、CRIARの体験にお越しくださいました。
初めて体幹トレーニングを体験され、ほかのジムではあまり見かけないトレーニング方法を楽しいと感じていただき、ご入会を決めてくださいました。
実際にいただいた口コミがこちらです。
大津でパーソナルジムを探していたところ瀬田駅から近く通いやすいので体験に行きました。体幹トレーニングは他にはなく楽しかったので入会。2カ月で6キロ痩せただけでなく肩こりや腰痛なども改善して大満足です！これからもよろしくお願いいたします！
嬉しいご感想をありがとうございます！
2ヶ月で−6kg！ダイエットだけでなく身体の変化も
今回のお客様は、2ヶ月で体重−6kgという成果を実感されました。
もちろん、ダイエットの結果には食事や生活習慣なども関係します。だからこそCRIARでは、トレーニングだけを頑張るのではなく、毎日の食事や生活習慣も含めてサポートしています。
そして、今回特に嬉しかったのが、肩こりや腰痛の改善も実感していただけたことです。
体重が落ちることも嬉しいですが、日常生活で感じていた身体の不調が楽になると、毎日の過ごしやすさも変わってきますよね。
※肩こりや腰痛の原因はさまざまであり、体幹トレーニングによる改善を保証するものではありません。痛みが続く場合は医療機関にご相談ください。
CRIARの体幹トレーニングは、一般的な筋トレとは少し違います
「ダイエットするなら、重いものを持って筋トレしないといけない」
そんなイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。
CRIARは、体幹を意識しながら身体の使い方を整えていくトレーニングを大切にしています。
- きつい筋トレが苦手な方
- 運動経験が少なく、何から始めればいいかわからない方
- ダイエットしたいけれど、運動が続くか不安な方
- 体重だけでなく、姿勢や身体の使い方も見直したい方
このような方にも、ご自身の状態や体力に合わせて取り組んでいただけるようサポートしています。
「運動が得意ではないから、ジムに通うのは不安……」
そんな方こそ、まずは体幹トレーニングがどのようなものなのか、体験してみてください。
大津・瀬田でダイエットを始めたい方へ
大津市瀬田にあるパーソナルジム CRIAR（クリアー）は、瀬田駅から徒歩3分。
完全個室・予約制のマンツーマン指導で、一人ひとりのお悩みや目標に合わせたサポートを行っています。
ダイエットは、ただ体重を落とせば終わりではありません。
無理なく続けられる方法を見つけ、自分の身体と向き合っていくことも大切です。
「何をしてもなかなか痩せない」
「運動が苦手だけど、今度こそ変わりたい」
「自分に合うダイエット方法を知りたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
体験だけでなく、まずはカウンセリングでお話を聞いていただくことも可能です。
大津・瀬田でパーソナルジムをお探しの方が、ご自身に合ったダイエット方法を見つけるきっかけになれば嬉しいです。
体幹から身体を見直すダイエットを、CRIARで始めてみませんか？
▼ CRIAR公式サイト
https://criar.info/
▼ コース・料金はこちら
https://criar.info/menu/
